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知っておきたい季節・気象対策のハウツーまとめの記事一覧

591件の記事が見つかりました
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寒さを忘れて楽しもう!スキーに行ったときの寒さ対策法

4,115 view

寒さを忘れて楽しもう!スキーに行ったときの寒さ対策法
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ですが、気になるのが、スキーに行ったときの冷えです。若いうちは、寒さも気にならず、思いっきり楽しめたりしますが、歳とともに、寒さが苦痛になってきてしまいますよね。 そこで、寒さが苦手で...すべて読む

byみぽりん

寒さから守ってあげよう!赤ちゃんの寒さ対策法

48,262 view

寒さから守ってあげよう!赤ちゃんの寒さ対策法
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まだ言葉を話すことができず、意思表示が難しい赤ちゃん。暑いとか寒いということも、お世話する大人が判断してあげなければなりません。 そんな赤ちゃんの小さな体を寒さから守ってあげるために、...すべて読む

byみぽりん

寒い・・・!冬場のオフィスでできる寒さ対策

5,140 view

寒い・・・!冬場のオフィスでできる寒さ対策
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たくさんの人が働くオフィスでは場所によって暑かったり寒かったりしますよね。 自分以外にも人がいるため、勝手に空調の温度調節をすることも難しく、特に女性は男性よりも体が冷えやすいことから...すべて読む

byLaLa

暖かい空気を外に逃さないため!冬場の窓際の寒さ対策

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暖かい空気を外に逃さないため!冬場の窓際の寒さ対策
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外からの冷気はもちろんのこと、少しでも効率良く暖かい空気を外に逃さないために工夫しましょう。 窓ガラスから室内に入る冷気は、室温を下げてしまいます。 それを防止するために窓ガラスに断熱...すべて読む

byみにまる

基本は「体調管理」、夏のゴルフの暑さ対策

3,316 view

基本は「体調管理」、夏のゴルフの暑さ対策
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夏は晴天が続きゴルフをするにはもってこいですが、春や秋とちがって気温が高いのが難点ですよね。一日外でプレーするわけですから暑さ対策をしっかりしておかないと、熱中症や脱水症状になってし...すべて読む

byminikyoto

一番風呂でも大丈夫!冬場の浴室の寒さを和らげる方法

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一番風呂でも大丈夫!冬場の浴室の寒さを和らげる方法
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特に、浴室がまだ暖まっていない 一番風呂 に入るのは、勇気がいるくらい寒いものです。 そこで、北向きの日当たりの悪い一軒家で冬場の寒さに悩まされている筆者が、冬場の浴室の寒さ対策につい...すべて読む

byみぽりん

扇風機が大活躍!ペットボトルを活用してひんやり風を作る方法

84,259 view

扇風機が大活躍!ペットボトルを活用してひんやり風を作る方法
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今年も猛暑になりそうですね。しかし、今は「エコ」の時代。節電のために できるだけエアコンは控えたい と思う人も多いのではないでしょうか。 そこでお馴染みの扇風機の登場です。扇風機を活用...すべて読む

bymomojiro

厚着しすぎは禁物!冬のバイクの寒さを防ぐポイント

13,265 view

厚着しすぎは禁物!冬のバイクの寒さを防ぐポイント
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冬のバイク、寒いですね。北海道など、1年のうち半年以上バイクに乗れない地方があると思うと、バイク好きとしては冬でも乗れる場所にいることに感謝しなければと思うことがあります。 ここでは...すべて読む

byいちにゃん

冬の学校の寒さ対策

3,819 view

冬の学校の寒さ対策
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冬になると朝は眠かったりだるかったりして、起きるのがたいへんになるものです。筆者はそのせいで学校にいくのがとっても億劫でした。やっとの重いで学校についても、朝の学校も結構冷えていてすぐ...すべて読む

byrozetta

足元からの冷えを防ぐ!フローリングの床の冷え対策法

18,666 view

足元からの冷えを防ぐ!フローリングの床の冷え対策法
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フローリングの床は、お掃除も簡単で、清潔感があって良いですよね。でも、1つ難点があります。それは、 冬場の冷え です。 足元を冷やすことは体にとても悪いことなので、できるだけ、フローリ...すべて読む

byみぽりん

炎天下でゴルフをする時の暑さ対策

35,919 view

炎天下でゴルフをする時の暑さ対策
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ゴルフは、自然を相手にする素敵なスポーツです。しかし、真夏の炎天下では、熱中症の危険も伴います。 ゴルフ暦20年の筆者が、夏場のゴルフの暑さ対策についてご紹介します。 スポー...すべて読む

byいちにゃん

わりと簡単に実践できる、浴室の寒さ対策

15,284 view

わりと簡単に実践できる、浴室の寒さ対策
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冬場の浴室はとても冷え込みます。単に寒いだけでなく、急な温度変化は体にも悪いと聞きます。 今回は、簡単に実践できる浴室の寒さ対策を紹介します。 この記事ではnanapiユーザーの体験...すべて読む

bymimoza

夏場を快適に過ごすため、扇風機を使うポイント

32,696 view

夏場を快適に過ごすため、扇風機を使うポイント
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扇風機を上手に使えばクーラーを使いすぎることなく体を適度な温度にまで下げ、夏場を快適にしてくれます。 この記事では夏場を快適に過ごすための、扇風機を使うときのポイントをご紹介します。 ...すべて読む

byrozetta

バンダナを使った、自転車での暑さ対策法

8,400 view

バンダナを使った、自転車での暑さ対策法
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夏、自転車に乗るときにも暑さ対策が必要です。 これから紹介する方法は、どの家庭にもあるもので簡単に実践できる、自転車での暑さ対策です。 保冷剤・・・小さめのもの バンダナ ...すべて読む

byruhina

夏場の通勤におすすめの“ひんやり”アイテム6選

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夏場の通勤におすすめの“ひんやり”アイテム6選
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これからどんどん暑さが増していくこの時期、今年の暑さを無事に乗り切れるか心配になりますよね。 しかし年々、その暑さを少しでも緩和してくれる 便利グッズ が増えているのも事実です。今回は...すべて読む

byこまつなみっちゃん

雪の日の外出で気をつけたほうがいいポイント

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雪の日の外出で気をつけたほうがいいポイント
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雪の日に道路で転んで痛い思いをしたという方はけっこういるのではないでしょうか? 著者は九州出身で転勤で小樽に引越し、そして今再び北海道で暮らしています。北海道の冬は当たり前ですが、ず...すべて読む

byKAGUYA5146

雪道を歩くときに転ばないためのポイント

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雪道を歩くときに転ばないためのポイント
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雪が降ると、いつもと一味違った世界に心躍ります。しかし、雪かきが必要だったり、電車やバスなどのダイヤが乱れたりという問題もあります。特に、路面が滑りやすくなるので歩行中の転倒にも注意...すべて読む

bymimoza

夏場のお昼寝!赤ちゃんの暑さ対策方法

12,936 view

夏場のお昼寝!赤ちゃんの暑さ対策方法
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夏の暑い時期。大人でもたくさん汗をかきますが、特に赤ちゃんは汗っかき。自分で暑いと訴えることができないからこそお母さんが気を遣ってあげたいですね。 そんな夏場のお昼寝時は一番暑い時間...すべて読む

byりらくま

夏場に自転車に乗る際の暑さ対策方法

2,472 view

夏場に自転車に乗る際の暑さ対策方法
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著者は最寄駅まで自転車で30分という場所に暮らしていたので、必然的に自転車で駅まで通っていました。その際に工夫した夏場の自転車に乗るコツを紹介します。 日差しを直接受けない事が重...すべて読む

byKAGUYA5146

東急ハンズオススメ!梅雨を快適にするアイテム10選

5,137 view

東急ハンズオススメ!梅雨を快適にするアイテム10選
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全国各地に店舗を構える“ヒント・マーケット”東急ハンズがオススメする梅雨対策アイテムを紹介します。 梅雨といえば、外出時には必ず持っていたいのが傘ですよね。 しかし、傘を歩くといろいろ...すべて読む

by東急ハンズ

真夏に自転車に乗るための暑さ対策

23,579 view

真夏に自転車に乗るための暑さ対策
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夏場も自転車で通勤・通学されている方、夏場もサイクリングを楽しみたい方のために、自転車通勤歴10年以上の筆者が実践している暑さ対策のコツを紹介したいと思います。 肌を太陽に晒すの...すべて読む

bybearpapa

冬場にバイクに乗るときの寒さ対策

1,605 view

冬場にバイクに乗るときの寒さ対策
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冬場のバイクは本当につらいものです。しかしせっかくの愛車を冬場に眠らせておくのはもったいないですね。それに冬の間ずっと眠らせてしまうと、バイクにいざ乗ろうとすると動かなかった、なんて...すべて読む

bybearpapa

ジョギング中の暑さ対策

25,698 view

ジョギング中の暑さ対策
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  5. 暑さ対策
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この頃、雑誌などの特集でも、スローランニングの良さが紹介され、ジョギングする方も増えてきたように思います。 筆者も、週に2~3回は必ず走るようにしていますが、最近は段々と日差しも強く...すべて読む

byKay-Co.Gauna

夏に向けた美肌対策!紫外線を防ごう!

2,224 view

夏に向けた美肌対策!紫外線を防ごう!
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5月から紫外線が強くなり、初夏~夏はお肌に大敵な時期です。紫外線対策をしなければ、肌が赤くなったり、かさかさになったり、シミが出やすくなったりしますよね。 そこで、夏に向けた美肌対策、...すべて読む

bykii

大型竜巻の脅威から身を守る方法

14,338 view

大型竜巻の脅威から身を守る方法
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(画像:wikipedia「竜巻」) 鉄筋コンクリートや鉄骨の建物をも一瞬で崩壊させ、大型の自動車を空中高くに巻き上げる力を持つ竜巻。竜巻は、なにもアメリカ特有の突風被害ではなく、日...すべて読む

byめろろん

クーラー不要!?日中の暑さを和らげる「遮光ネット」でオリジナルカーテン作り

163,900 view

クーラー不要!?日中の暑さを和らげる「遮光ネット」でオリジナルカーテン作り
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2016年4月からの「電力自由化」は、自宅の電気料金について改めて見直す機会になりました。電気代を抑えるために、これまでおざなりだった「節電」にも、いよいよ着手しようと意気込む方も多いの...すべて読む

byまっちゃ

夏の自転車が暑すぎる!みんなの対策まとめ

79,518 view

夏の自転車が暑すぎる!みんなの対策まとめ
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炎天下の自転車は、本当に暑いもの。でも自転車がお買い物や通勤に必須、という人も多いでしょう。nanapiユーザーから聞いた、自転車の暑さ対策をまとめました。 タイヤの空気が少なか...すべて読む

bynanapiオフィシャル

暑さ対策!洋服の保冷剤ポケットを作る方法

69,840 view

暑さ対策!洋服の保冷剤ポケットを作る方法
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今年の夏は、節電対策もあってエアコンをフル稼働させる事は難しい・・・暑さ対策を考えなければなりません。 そこでおすすめしたいの が、子供が高熱の時に脇を冷やすと良いというのをヒント...すべて読む

byunoharu

超簡単!てるてる坊主の作り方

188,285 view

超簡単!てるてる坊主の作り方
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6月に入り梅雨の季節になると連日のように雨が降っています。雨が降らないと農作物や環境に影響を及ぼすことがわかっていても、さすがに毎日続くとウンザリしてしまいますよね。外にもなかなか出ら...すべて読む

bymimiwa

過去1週間の飛散量もチェック!黄砂を調べるサイト3選

30,124 view

過去1週間の飛散量もチェック!黄砂を調べるサイト3選
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春といえば、花粉やpm2.5だけでなく、大陸からの黄砂も気になります。洗濯物や外出のタイミングを考えるためにも、最新の黄砂情報を把握しておくことは大切です。 そこで当記事では、黄砂の...すべて読む

byこつこつ

喜ばれる?嫌がられる?パートナーが花粉症の場合に注意してあげること

24,203 view

喜ばれる?嫌がられる?パートナーが花粉症の場合に注意してあげること
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花粉症の症状が出たときは、とてもつらいものです。くしゃみや、大量の鼻水で泣きたくなります。それが大好きなお相手の前だったら、そのつらさは言葉では言い表せません。 そんなときに、あなたが...すべて読む

by冬桜

花粉症がつらそうな相手にしてあげるべき気遣いリスト

29,886 view

花粉症がつらそうな相手にしてあげるべき気遣いリスト
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杉やヒノキ、またブタクサなど、花粉飛散時期には、花粉症の人は毎年大変な思いをします。常に鼻が詰まったり垂れたり、頭が重かったり目がかゆくなったり、その大変さは花粉症ではない人にはなかな...すべて読む

byくうこ

薬に頼らない!花粉症予防

959 view

薬に頼らない!花粉症予防
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花粉症が憎くて憎くてたまらない季節ですね。だからといって、薬を飲むと眠くなったりして…いろいろ大変なことがいっぱいありますよね。 そこで!花粉症に効く料理レシピを紹介したいと思います!...すべて読む

byのん

避難先でも花粉症の症状を軽減させるためのポイント5つ

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避難先でも花粉症の症状を軽減させるためのポイント5つ
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生活物資が不足している中、マスクや花粉の薬などの調達も難しいはず。そこで、そんな中でも実践できる、花粉症対策をまとめてみました。 花粉と言っても物質に過ぎないので、壁をつくってあげ...すべて読む

byオースキー

寒い夜でも電気代ゼロで快適に眠れるお勧めの寝具5選

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寒い夜でも電気代ゼロで快適に眠れるお勧めの寝具5選
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3月半ばを過ぎても、まだまだ夜の冷え込みは厳しいです。そこで、当記事では、電気代ゼロで快適に眠れるお勧めの寝具5選をご紹介します。 電気代ゼロの暖房器具で、最も身近な存在といえばカ...すべて読む

byこつこつ

暖房などアイテム無しで体温を上げる方法

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暖房などアイテム無しで体温を上げる方法
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災害時では、ガスも電気も止まっている場合があります。よって、暖を取るためには自力で何とかするしかありません。今回は暖房機器を用いないで体温を上げる方法を紹介したいと思います。 震災...すべて読む

byataru

外気からの寒さを安い材料を使ってしのぐ方法

5,408 view

外気からの寒さを安い材料を使ってしのぐ方法
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冬の寒い日、2重窓などで外気を遮断できれば一番いいのですが、もっと簡単に手軽に外気から寒さをしのぐ方法をご紹介します ダンボール ガムテープ カッターまたはハサミ ダンボ...すべて読む

by桃花

窓際から入る冷気から寒さをしのぐ方法

10,626 view

窓際から入る冷気から寒さをしのぐ方法
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日中は、陽が差し込んで暖かい部屋でも、夜になると窓際や玄関など、あらゆるところから冷気が入り込んできて寒いときってありますよね。 暖房の温度を上げても、足元が寒くてあまり暖かくなかっ...すべて読む

bymoonreika

窓やドアから伝わる外気の寒さを軽減する方法

27,137 view

窓やドアから伝わる外気の寒さを軽減する方法
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外気が直接入ってこないようにするには、以前にカスカスTVで見たオードリーの春日さんがしていたように自宅の窓を全て段ボールで覆い、窓から冷気が入ってくるのを防ぐのが有効です。 しかし段...すべて読む

bynenepi

外気の寒さをしのぐ効果的な用法

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外気の寒さをしのぐ効果的な用法
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外気からの寒さを防ぐ工夫として思い浮かぶのが、少し前までの北海道の人たちの生活の智恵です。一見見た目には、寒そうな家なのですが、窓をビニールで覆って2重にして暖かく暮らしていました。...すべて読む

by冬桜

お金をかけずに室内の温度を保つ方法

5,697 view

お金をかけずに室内の温度を保つ方法
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部屋の温暖化を計るなら、外気からの冷気を防ぐ事が一番効果があると思われます。 暖房器具を増やす事もそうですが、今回は、お金をあまりかけず、比較的、簡単に出来る方法をご紹介したいと思い...すべて読む

bykyotaro

簡単!寒さに負けないコツ!!

1,906 view

簡単!寒さに負けないコツ!!
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薄着でオシャレを楽しみたいですが、寒さに勝てませよね。肌寒い時や、薄着で外出してしまった時に、これからご紹介する方法をお試し下さい。 寒さを忘れていると「暖かい」と感じますよね。今回...すべて読む

bypekoterupoko

外からの冷気を防いで室温を保つ方法

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外からの冷気を防いで室温を保つ方法
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部屋を暖かくしていても、寒さは窓やドアから入ってきてしまいますよね。換気もありますから、ある程度は仕方ないにしても、冷気は防ぎたいものです。 そこで、外からの冷気を防いで室温を保つ方...すべて読む

byしろたま

外気からの寒さをシャットアウトする方法

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外気からの寒さをシャットアウトする方法
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3月になったとはいえ、まだまだ朝晩寒い日が続いています。 特に窓際やドア付近は外からの冷気が入ってきて寒いですよね。窓際やドア付近が寒いのは、その隙間から入ってくる冷気が原因です。 隙...すべて読む

byEl Perrito

貧乏時代にやった、室内温度を下げない方法

12,632 view

貧乏時代にやった、室内温度を下げない方法
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ついに三月、もうすぐ春!といってもまだまだ寒い日が続いています。北海道では今日も雪がもっさり積もりました。 今回は貧乏時代に私が実際にやっていた、自宅での外気対策を紹介したいと思います...すべて読む

byいず

隙間風や冷気を防いで寒さをしのぐ方法

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隙間風や冷気を防いで寒さをしのぐ方法
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窓際やドア付近など、室内でも外に近い場所は隙間風や冷気が入ってきやすいものです。 この隙間風や窓辺の冷気をシャットアウトして、寒さをしのぐ方法をご紹介します。 窓から冷気が忍び込...すべて読む

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結露の防止と除去

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結露の防止と除去
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冬になると窓についてくる水滴。結露によってカーテンが濡れて汚れたり、あるいは窓近辺のカビの温床ともなります。そんな結露を取り除き、発生を抑える方法を、原因から紹介していきます。 結...すべて読む

bytmr

紫外線を遮断してシミを防ぐコツ

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紫外線を遮断してシミを防ぐコツ
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  5. 紫外線対策
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紫外線はシミの原因などの美容の面はもちろん、皮膚ガンなどの健康の面にも悪影響です。普段の生活において、紫外線を極力浴びないように、気をつけましょう。 意外な事実かもしれませんが、5・6...すべて読む

byさっつん

紫外線から身を守るコツ

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紫外線から身を守るコツ
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夏場に近づくにつれ、お店の売り場には数多くの日焼け止め商品が並ぶようになります。紫外線対策をする理由を聞いてみると、「紫外線に当たると日焼けをして、シミになりやすいからケアをしておく...すべて読む

byファーニ

食生活・生活習慣で紫外線対策・シミ対策する方法

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食生活・生活習慣で紫外線対策・シミ対策する方法
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  5. 紫外線対策
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紫外線、気になりますよね。日焼けするのも嫌だし、シミになるのも嫌です。 日焼け止めを塗ったり、日陰に入るのも良いけれど、食生活や生活習慣を見直すことでも紫外線対策やシミ対策はできます。...すべて読む

byしろたま

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