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ハウツー記事趣味・娯楽のハウツーに関するハウツーを掲載しています

趣味・娯楽のハウツーの記事一覧

12,040件の記事が見つかりました
12040件中 7551 - 7600 件を表示
猫背改善のための楽々ストレッチのやり方

3,819 view

猫背改善のための楽々ストレッチのやり方
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あなたは猫背ではありませんか?または、猫背を改善しようと努力した結果、腰痛を患ったことはありませんか?  ここで紹介するストレッチで私は猫背を改善しました。続けることで、まっすぐな姿...すべて読む

byyonghae

猫背改善に役立つ簡単なストレッチ方法

29,804 view

猫背改善に役立つ簡単なストレッチ方法
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  11. ストレッチ
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PCやデスクワークなど、生活習慣による猫背が気になっている方は多いですよね。猫背は、骨盤の位置に意識を向けることで少しずつ改善することができます。 ヨガ講師の経験から、猫背の改善に役...すべて読む

byへるまん

ゼッケンの楽な縫い付け方

59,794 view

ゼッケンの楽な縫い付け方
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子供の体操服など、ゼッケンはよく縫うことが多いです。何度も縫ってきて、一番ラクだと感じたゼッケンの縫い方をご紹介します。 ズボンのゴムひもの交換方法など、その他のハウツーはこちら!裁縫...すべて読む

byあや

たくさん作っておすそ分け!ゴーヤ栽培の方法

2,517 view

たくさん作っておすそ分け!ゴーヤ栽培の方法
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  7. 野菜を育てる
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  9. 果菜類
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我が家では今年もゴーヤの「緑のカーテン」を作りました。去年まではプランターで作っていましたが、どうしてもゴーヤの実が小さく不満だったので今年は地植えでやってみました。 結果、地植えの...すべて読む

byアトム

運動嫌いでも大丈夫!通勤中にできる猫背改善ストレッチ

3,555 view

運動嫌いでも大丈夫!通勤中にできる猫背改善ストレッチ
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姿勢を良くすると、心身ともに健康になります。精神的にストレスを抱えている人を観察すると、その大半が猫背ではないでしょうか。 猫背を改善すると、不思議と思考が前向きになります。また、下腹...すべて読む

byたかちゃん

初心者でも大相撲を楽しむ方法

802 view

初心者でも大相撲を楽しむ方法
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日本の伝統的な国技の大相撲。直径4.55mの円の中で行われる大男たちの裸のぶつかり合いは、とにかく激しいの一言です。 そんな大相撲を初心者でも楽しむ方法をお教えします。 本場所と呼...すべて読む

bymasabo

宅配ピザをお得に注文する方法

1,548 view

宅配ピザをお得に注文する方法
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  7. ケータリング・出前
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宅配ピザは美味しいですが、価格が少し高いイメージがあり、外食したほうが安いのではと思うと、注文をためらってしまいます。しかし、雨の日やパーティーをする時はとても便利ですよね。以下では...すべて読む

bydatsu

簡単!観葉植物の水やり3パターン

2,385 view

簡単!観葉植物の水やり3パターン
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  7. 管理方法
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  9. 水やり
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観葉植物はもともと熱帯・亜熱帯の物が多いのですが、室内で一年中楽しむことができます。私の家にもいろいろな種類の観葉植物があり、気に入ったものは増やして楽しんでいます。 水やりに気をつ...すべて読む

byみやび

猫の静電気を除去する方法

3,716 view

猫の静電気を除去する方法
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  6. グルーミング・お手入れ方法
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朝晩肌寒くなってくるこの季節は、ネコ好きの方にはたまらない季節とも言えますよね。 ふわふわで、暖かくて、ず~っと抱っこしてナデナデしときたい… でも、そんな季節に限って邪魔をするのが...すべて読む

bymammy24

初心者でも譜面を書けるようになる基礎知識

1,358 view

初心者でも譜面を書けるようになる基礎知識
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  3. 音楽
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楽譜が書けるようになるとより一層、音楽の仕組みがよくわかり、演奏が楽しくなります。ここではできるだけ簡単に楽譜が書けるようになるコツを紹介します。 文章を読み書きが切り離せないよ...すべて読む

by相澤マイコ

初めての油彩に必要な道具と基本的な描き方

5,414 view

初めての油彩に必要な道具と基本的な描き方
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  5. 絵・イラスト
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  7. 絵画
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水彩画に比べると、個人で始めるには少し敷居の高い油彩画。今回はこれさえあればとりあえず油彩を始められる、という最低限の準備を紹介します。 個人的な趣味の範囲で楽しむレベルを想定してい...すべて読む

bytesla911

家にあるものを徹底活用!簡単にできる筋トレ・ストレッチ

4,209 view

家にあるものを徹底活用!簡単にできる筋トレ・ストレッチ
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  9. 運動
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  11. エクササイズ
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ジムに行くには時間もないし、月会費もけっこうかかるし・・・。でも、運動は何かしたい。 そういうあなたにぴったり!自宅にあるものを利用してできる、筋トレ・ストレッチの方法をご紹介してい...すべて読む

bygreenfinder

即効!猫背・肩こり・頭痛解消ストレッチ方法

7,912 view

即効!猫背・肩こり・頭痛解消ストレッチ方法
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毎日鏡を見ていますか?街角のウィンドに写る自分に「何か変?」とか、最近「体調がすぐれない」など、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そんな方に、今日からたった3分でお悩みを解消...すべて読む

byrider

筋力UPの為のトレーニング方法

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筋力UPの為のトレーニング方法
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筋トレは行う人によって目的は様々ですが、今回は筋力をつけるという部分に的を絞ってみます。 本内容は筆者の体験を元にしてあります というと消極的にどうしてもなってしまいます。しかし、...すべて読む

byZhongCunDu

女子におすすめ! 写真アレンジアプリ4選

2,794 view

女子におすすめ! 写真アレンジアプリ4選
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スマートフォンデビューしてから、色んな写真加工アプリを使ってみました。ここでは操作しやすく、ガールズにおすすめな写真加工アプリをご紹介していきます。 GIRLS CAMER...すべて読む

byRuka

食べ物を美味しそうに撮る方法

1,152 view

食べ物を美味しそうに撮る方法
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  5. カメラ
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ここでは私が実際に食べ物の写メを撮影する時の方法をご紹介します。撮影する場所や照明などによっては、この方法が必ずしも当てはまるかは分かりませんのでご注意ください。 撮影する場所や室...すべて読む

bycarrie

必ずやっておきたい!アクセサリーのお手入れ方法

523 view

必ずやっておきたい!アクセサリーのお手入れ方法
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ついついさぼってしまいがちなアクセサリーのお手入れ。でも、たった一手間かけておけば、いつまでも綺麗なまま、自分としても気持ちよくつけることができるんですよね。 ティッシュは以外と...すべて読む

bydrawrysikin

譜面を読む第一歩!「音階」と「リズム」を理解する方法

842 view

譜面を読む第一歩!「音階」と「リズム」を理解する方法
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譜面が読めるようになると、今まで聞いて楽しむだけだった音楽が、楽器の演奏などが出来る様になり音楽の世界が広がり楽しさが膨らみます。 音楽の楽しい世界への第一歩を踏み出しましょう。 ...すべて読む

bytsax

金運アップ!さいふの選び方と中に入れるもの

13,153 view

金運アップ!さいふの選び方と中に入れるもの
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雑誌の懸賞から、宝くじ、スポーツ宝くじと、金運を試す場はたくさんありますね。おさいふの色、風水、おまじないなど、色々な方法を試している人がたくさんいることでしょう。 ここでは、筆者が...すべて読む

bygreenfinder

30秒で肩甲骨のコリ・ツッパリ感を解消するストレッチ

120,884 view

30秒で肩甲骨のコリ・ツッパリ感を解消するストレッチ
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長時間のデスクワークや立ち仕事で、首、肩、背中が凝ってしまうことってよくありますよね。朝、起きた瞬間、首が回らないなんていうことも。 そんなとき、30秒であっという間に、凝りもツッパリ...すべて読む

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バランスボールでからだ全体のバランスを整える方法

21,953 view

バランスボールでからだ全体のバランスを整える方法
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筋力はつけたいけどたくさんのトレーニングをやらないとならないから面倒 何となくからだのバランスが取れてないように感じるが、どんなトレーニングをしていいかわからない 筋力トレーニン...すべて読む

bygreenfinder

バランスボールで腹筋を鍛える方法

6,390 view

バランスボールで腹筋を鍛える方法
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腹筋を鍛えようと思ったら腰を痛めてしまった、という人は意外に多いのではないでしょうか。バランスボールを使うと、腰を痛めることなく、安全に腹筋を鍛えることができます。 ここでは、そのバ...すべて読む

bygreenfinder

レンガの家を作るよ!「3匹のこぶた」の3番目のこぶたを折り紙で折る方法

3,016 view

レンガの家を作るよ!「3匹のこぶた」の3番目のこぶたを折り紙で折る方法
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  3. 折り紙
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「3匹のこぶた」の末っ子のこぶたを折る方法を紹介します。 ここで紹介されている折り方は筆者のオリジナルです。 肌色の折り紙1枚 ペン 折り紙を裏側にひし形に置き、上か...すべて読む

bymyutan

木の家を作るよ!「3匹のこぶた」の2番目のこぶたを折り紙で折る方法

2,339 view

木の家を作るよ!「3匹のこぶた」の2番目のこぶたを折り紙で折る方法
  1. 趣味・娯楽
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「3匹のこぶた」の真ん中のこぶたを折る方法を紹介します。 ここで紹介されている折り方は筆者のオリジナルです。 肌色の折り紙1枚 ペン 折り紙を裏側にひし形に置き、上...すべて読む

bymyutan

わらの家を作るよ!「3匹のこぶた」の1番目のこぶたを折り紙で折る方法

3,298 view

わらの家を作るよ!「3匹のこぶた」の1番目のこぶたを折り紙で折る方法
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  3. 折り紙
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「3匹のこぶた」の一番上のこぶたを折る方法を紹介します。 ここで紹介されている折り方は筆者のオリジナルです。 肌色の折り紙1枚 ペン 折り紙を裏側にひし形に置き、上か...すべて読む

bymyutan

簡単に運動量UP!ウォーキングで取り入れたい歩き方

9,014 view

簡単に運動量UP!ウォーキングで取り入れたい歩き方
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健康維持のため、ダイエットのため、体力の向上のため、様々な理由でウォーキングに取り組む人が増えてきました。 せっかくなら、より効果的に歩きたいですよね。 今回は筆者も実践している、簡...すべて読む

bymimoza

窓掃除で運気を開くコツ

5,021 view

窓掃除で運気を開くコツ
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  5. 開運
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窓を開けると外から空気が入ってきますね。その空気にいい流れとよくない流れがあるとしたら・・・。もちろん、いい流れを家の中に取り入れたいですよね。 ここでは、どこの家にもある窓を掃除す...すべて読む

bygreenfinder

身近なもので出来る、両思いになれる恋のおまじない

31,742 view

身近なもので出来る、両思いになれる恋のおまじない
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  9. 恋愛
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素敵な人に出会いたい、気になる人と両思いになりたい、恋の悩みはつきないものです。 今回は身近なものを使って出来る、気になる人と両思いになれる恋のおまじないを2種類紹介していきます。 ...すべて読む

bymimoza

下腹部に集中的に効くトレーニング

3,211 view

下腹部に集中的に効くトレーニング
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  11. 筋トレ
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皆さんが普段行っている腹筋(体育の授業でやりましたよね)は、実は腹筋を効率的に使えていないんです。妙に首が疲れたり、肩が疲れたりしていませんか?だとしたら今すぐ新しい腹筋トレーニング...すべて読む

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演劇・ミュージカルを120%楽しむ方法

1,317 view

演劇・ミュージカルを120%楽しむ方法
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  7. ミュージカル
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  9. 鑑賞方法
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  11. 楽しみ方
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皆さん、演劇やミュージカルを観たことはありますか?なかなか機会が無い・自分には敷居が高い、という方は是非今回の記事を読んで出掛けられてみてはいかがでしょうか。 演劇・ミュージカルを観に...すべて読む

byさっつん

子どもが大好きなモンスター、モンスターズ・インクのサリーを折り紙で折る方法

96,036 view

子どもが大好きなモンスター、モンスターズ・インクのサリーを折り紙で折る方法
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  3. 折り紙
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子どもが大好きな優しいモンスター、モンスターズ・インクのサリーの折り紙での折り方を紹介します。 ここで紹介されている折り方は筆者のオリジナルです。 水色のおり紙1枚 ペン ...すべて読む

bymyutan

財布の中を常にキレイにしておくための4つのコツ

3,923 view

財布の中を常にキレイにしておくための4つのコツ
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  7. 財布
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お財布。いつもなるべくキレイにしておきたいですよね!今回は、お財布の中をキレイにしておくコツをご紹介します。 まず著者は、お財布を買う時からこだわって、いつでも大事に扱うことができ...すべて読む

byruru

安価でアウトドア風ファッションを揃えるコツ

10,099 view

安価でアウトドア風ファッションを揃えるコツ
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  5. 基礎知識
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  7. スタイル
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アウトドアファッションは活動的に見えて、しかも汚れを気にせずに行動できて機能的ですよね。しかし、本格的なアウトドアブランドは高価な物が多い!一着に何万もかけるのは辛いところです。 ここ...すべて読む

byrep

ゆかいな一つ目モンスター、モンスターズ・インクのマイクを折り紙で折る方法

98,201 view

ゆかいな一つ目モンスター、モンスターズ・インクのマイクを折り紙で折る方法
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  3. 折り紙
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ゆかいで友達思いの一つ目モンスター、モンスターズ・インクのマイクを折り紙で立体的に折る方法を紹介します。 ここで紹介されている折り方は筆者のオリジナルです。 黄緑色のおりがみ...すべて読む

bymyutan

1か月でくびれゲット!確実に効果があるヨガのポーズ

9,685 view

1か月でくびれゲット!確実に効果があるヨガのポーズ
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  11. ヨガ
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これを食べれば痩せる、この運動をすると痩せる、巷には五万というダイエット方法が存在しますね。 ここでは、筆者が実際に1か月試して効果があったダイエット方法をご紹介します。たった一つの...すべて読む

bygreenfinder

ちょっとお得!出前寿司を注文するときのポイント

563 view

ちょっとお得!出前寿司を注文するときのポイント
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誕生日や記念日のお祝いに、家族がそろったのでみんなで、たまには豪勢に、などなど私たちがお寿司を食べる機会というのは、意外と多いのではないでしょうか。 食べに行くのもいいですが、たまに...すべて読む

bygreenfinder

宅配ピザを半額で注文する方法!

2,402 view

宅配ピザを半額で注文する方法!
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  5. グルメになる方法
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  7. ケータリング・出前
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日本は世界で2番目に宅配ピザの値段が高いと言われています。ちなみに一番高いのは、スウェーデン。逆に日本人が海外へ行くと、その安さと大きさに驚いてしまいますね! そんな海外のテレビ番組...すべて読む

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友達ゼロでも仲間とアウトドアレジャーに行く方法

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友達ゼロでも仲間とアウトドアレジャーに行く方法
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  5. アウトドア
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スキューバダイビングで海中散策、パラグライダーで空を飛ぶ…いつかやってみたい!と思っていても一緒に行ける友達がいない。かといって1人で行っても楽しくない。 そこで、旅行系WEBサービス...すべて読む

bynegiuchi

自分の足で探そう!納得のいくバンドメンバーを見つける方法

1,750 view

自分の足で探そう!納得のいくバンドメンバーを見つける方法
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  7. バンド
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  9. 結成方法
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最近はバンドブームも落ち着きつつあり、数年前と比べるとメンバーが探しにくくなってきていますよね。しかし根強いバンドファンはきっといるはず。 良いメンバーを探すためのコツを紹介します。...すべて読む

byrep

初心者でも!プロ野球を楽しく観戦する方法

2,655 view

初心者でも!プロ野球を楽しく観戦する方法
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  9. 野球
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  11. 観戦の楽しみ方
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私は個人的に、野球はスポーツの中で一番好きです。これを読んで多くの人に野球に興味を持ってもらえればとても嬉しいです。 最低限のルールを知っておかなければ、置いてけぼりになってしま...すべて読む

byゆいり

ピラティス初心者が気をつけたい5つのポイント

6,585 view

ピラティス初心者が気をつけたい5つのポイント
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  7. スポーツ
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  11. エクササイズ
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小さい子どもがいる 自宅に介護が必要な家族がいる ジムに通う時間がない 自営業で家を空けられない 手軽に運動をしたい そんな人には「ピラティス」がおすすめです。ちょっと聞きなれ...すべて読む

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愛着の湧くギターの選び方

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愛着の湧くギターの選び方
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  9. エレキギター
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  11. 演奏方法
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ギターを弾くようになるきっかけは様々ですが、何はなくとも形から!という人も多いはず。 筆者はこのギターのこの形に惚れ込み購入しました。自分のセンスを信じて、気に入った形のものを選びま...すべて読む

byrep

バランスボールを使って体幹を鍛えるトレーニング法

16,646 view

バランスボールを使って体幹を鍛えるトレーニング法
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  9. 運動
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  11. エクササイズ
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スポーツをしていると「体幹を鍛えるトレーニング」など、「体幹」という言葉をよく耳にすることがあります。この「体幹」とは一体どこを指しているのでしょうか。そして、どう鍛えてると、どのよ...すべて読む

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国語に悩める人必見!短歌・俳句の世界観にハマる方法

1,393 view

国語に悩める人必見!短歌・俳句の世界観にハマる方法
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  3. 短歌・俳句・川柳
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  5. 俳句
  6.  

学校で必ず一度は習う「短歌・俳句」。「でも、なんだか意味が分からないよ…。」なんて思っていませんか? 「意味が分からない」で終ってしまう「短歌・俳句」との触れ合いって、 すごくも...すべて読む

by雪国

パチスロ初心者向け!パチスロの基礎知識

11,565 view

パチスロ初心者向け!パチスロの基礎知識
  1. 趣味・娯楽
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  3. エンタメ
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  5. ギャンブル
  6.  

パチスロを始めようと思っている方に贈る分かりやすい入門編です。 パチスロを始めたきっかけは、皆様それぞれだと思いますが、多くは友人に誘われて行ったことがきっかけではないでしょうか。...すべて読む

by1152

テニス上達!スイング強化におすすめの筋トレ

7,842 view

テニス上達!スイング強化におすすめの筋トレ
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  9. 運動
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  11. 筋トレ
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テニス上達法の1つのに、筋力アップがあります。ここでは、筋力アップトレーニングを紹介します。 シャドウボクシングは、ラケットスイングの筋力アップになります。 シャドーボクシングとは、両...すべて読む

byhifiner

ゴルフ前にオススメのストレッチ方法

1,045 view

ゴルフ前にオススメのストレッチ方法
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  7. スポーツ
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  11. ストレッチ
  12.  

ゴルフ前におすすめなストレッチ方法を紹介します。 肩の稼動領域を広げ、テイクバック可動領域を広げる効果があります。 腕・肩・体側に、ストレッチ効果があります。肩の稼動...すべて読む

byhifiner

アボカドの種からアボカドを育てる方法

195,912 view

アボカドの種からアボカドを育てる方法
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  7. 種類と育て方
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  9. アボカド
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アボカドの実を二つに割ると、真ん中に存在感のある大きな種が入っています。 「これ、植えたらどうなるんだろう?」そんなことを考えたのをきっかけに、筆者はアボカドの栽培にチャレンジしまし...すべて読む

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狭いお風呂でも大丈夫!入浴中にできる首のおすすめストレッチ

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狭いお風呂でも大丈夫!入浴中にできる首のおすすめストレッチ
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今回は入浴中にできる首のストレッチを2つほどご紹介します。手や足を大きく広げる必要がないので、一人暮らし用の小さなお風呂でも大丈夫ですよ! 今回ご紹介するのは僧帽筋という筋肉のストレ...すべて読む

byふくJ

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