生活の知恵があつまる情報サイト

nanapi

Icon hobby趣味・娯楽

  1.  
  2. 113ページ目

ハウツー記事趣味・娯楽のハウツーに関するハウツーを掲載しています

趣味・娯楽のハウツーの記事一覧

11,339件の記事が見つかりました
11339件中 5601 - 5650 件を表示
その場で簡単に出来る、ふくらはぎの鍛え方

1,165 view

その場で簡単に出来る、ふくらはぎの鍛え方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. 筋トレ
  12.  

ボディビルの世界ではふくらはぎ(カーフと言います)は、かなりの高重量を扱う部分です。走ったりジャンプしたりするときに全身の体重を受け止める部分ですから、とても衝撃や重さに強いのですね。...すべて読む

byタカハシナオ

ポロシャツの着こなし方

1,523 view

ポロシャツの着こなし方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ファッション
  4.  
  5. レディースファッション
  6.  
  7. レディースウエア
  8.  
  9. カットソー
  10.  

著者流のポロシャツの着こなしをご紹介します。 襟と1~4個程のボタンがついており、被って着るスポーツシャツのことをいいます。ゴルフやテニスなどのスポーツウェアとして用いられることが多い...すべて読む

bymi-mi-chan

和歌山県のご当地グルメ!ごはんのお供にぴったりな「金山寺味噌」

498 view

和歌山県のご当地グルメ!ごはんのお供にぴったりな「金山寺味噌」
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. グルメ
  4.  
  5. ご当地グルメ
  6.  
  7. 近畿地方
  8.  
  9. 和歌山
  10.  

著者は産まれも育ちも 和歌山県 で、結婚してからも和歌山県に住んでいます。海や山に囲まれた、自然あふれる環境の県なので、新鮮でおいしい食べ物もたくさんあります。 そんな和歌山県のおいし...すべて読む

byみぽりん

ファンデーションのパフのお手入れ方法

397 view

ファンデーションのパフのお手入れ方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ファッション
  4.  
  5. お手入れ
  6.  
  7. 化粧品・化粧用品
  8.  
  9. 化粧用パフ
  10.  

ついつい、忘れがちなファンデーションのパフのお手入れですが、直接顔に触れるものなので、きちんとお手入れすることが大切です。 ファンデーションのパフのお手入れ方法をご紹介します。 石...すべて読む

byあゆ

余計なものは入れない!財布の整理術

2,020 view

余計なものは入れない!財布の整理術
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ファッション
  4.  
  5. 整理術
  6.  
  7. 財布
  8.  

著者は以前、人には見せれないぐらいに財布の中身が汚かったです。しかし、きれいにしようと実践したことがあり財布の中身が整理整頓されるようになりました。そこでこの記事では財布の整理術をご...すべて読む

byりんごちゃん

肩こり首こりにおすすめ!仕事の合間でもできる胸のストレッチ方法

7,523 view

肩こり首こりにおすすめ!仕事の合間でもできる胸のストレッチ方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ストレッチ
  12.  

筆者は公認の運動指導資格を持っており、実際にストレッチの指導をしています。パーツだけをストレッチするのではなく、全身の連動(局部が動けば全身が動く)を意識して行うストレッチを勧めてい...すべて読む

by序萃

継続して行うためのコースを!ランニングコースの選び方

316 view

継続して行うためのコースを!ランニングコースの選び方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ランニング
  12.  

筆者のランニングコースは数種類あります。時間や距離はあまり変わりませんが景色を変えると気分も変わるので複数のコースを走るようにしています。 著者は近所の公園があり、一周200m程...すべて読む

byminashi

落語に触れよう!座席の選び方

1,109 view

落語に触れよう!座席の選び方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. エンタメ
  4.  
  5. 演劇
  6.  
  7. 古典芸能・伝統芸能
  8.  
  9. 落語
  10.  
  11. 初めての落語鑑賞
  12.  
  13. 座席の選び方
  14.  

日本に伝わる話芸のひとつ〝落語〟今回はそんな落語を直で見る方法、座席の選び方をご紹介します。 客席とは落語や講談をする会場のことです。「人を寄せる」という意味で寄席(よせ)といいま...すべて読む

by秋野林檎

子犬のために!2匹入るオリジナルベッドの作り方

1,877 view

子犬のために!2匹入るオリジナルベッドの作り方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ペット
  4.  
  5.  
  6. ドッグ用品
  7.  

甲斐犬という、運動性の良い中型犬を飼い始めて6年になります。室内で飼っているので、ベッドを選ぶ際は様々な試行錯誤がありました。今回は、著者が試行錯誤をした末に選んだ子犬のベッドをご紹介...すべて読む

byカナタ

歩数を揃えよう!一対で出来る竹馬ゲームの遊び方

798 view

歩数を揃えよう!一対で出来る竹馬ゲームの遊び方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. 玩具
  4.  
  5. 竹馬・スティルツ
  6.  

親子で楽しめる竹馬を使ったゲームをご紹介します。 一対(一組)あれば出来る遊びで、竹馬以外の道具は要らないシンプルなゲームです。 王者と挑戦者を決め、同じ距離を王者と同じ歩数で移動...すべて読む

bykemji

区分けで使いこなそう!お財布の整理術

1,230 view

区分けで使いこなそう!お財布の整理術
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ファッション
  4.  
  5. 整理術
  6.  
  7. 財布
  8.  

皆さんはお財布の中を、どのように整理されていらっしゃいますか?お札や小銭はちゃんと区分けしていても、キャッシュカードやプリペイドカードなどが、財布の中のあちらこちらに散乱して入っている...すべて読む

byななぴー

家庭菜園で作る!おいしいナスの育て方

7,408 view

家庭菜園で作る!おいしいナスの育て方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ガーデニング・家庭菜園
  4.  
  5. 家庭菜園
  6.  
  7. 野菜を育てる
  8.  
  9. 果菜類
  10.  
  11. なす
  12.  

なすは、生でも煮ても焼いても美味しい夏野菜です。苗を5月に植えれば、霜で葉が枯れるまで十分な収穫が期待できます。今回は、種苗店で苗を買ってなすを家庭菜園で育てる方法をご紹介します。 ...すべて読む

byniitakayama

自分に合ったランニングシューズの選び方

502 view

自分に合ったランニングシューズの選び方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ランニング
  12.  

足の大きさ、形に合ったシューズ を選ぶことが何よりも大切で、怪我防止にもなります。筆者は足のサイズが大きく、デザインの気に入ったシューズでほしいサイズがなかったので0.5cmだけ小さい...すべて読む

byラムララ

飽きが来ない!ランニングコースの選び方

1,097 view

飽きが来ない!ランニングコースの選び方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ランニング
  12.  

元・陸上部だった著者が練習がマンネリにならないように設定していたコース選びのコツを紹介します。 やはり、同じコースばかり走っているといつも同じ景色なので「飽き」がきてしまいます。 そこ...すべて読む

byいなっち

ウォーキング中の暑さ対策のポイント

119 view

ウォーキング中の暑さ対策のポイント
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ウォーキング
  12.  

筆者は週に3〜4回8キロをだいたい1時間半のペースで歩いています。夏場はなるべく早朝や日没後など日差しの強くない時間帯に歩くことを心がけていますが、朝起きられなかったり用事があったり日...すべて読む

byぐんちゃん

キャンプで失敗しない炊飯のツボ

14,139 view

キャンプで失敗しない炊飯のツボ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  

昨年7月のあたまから8月中旬まで北海道ツーリングをして来ました。1ヶ月半の期間中、移動中の昼食を除き殆ど自炊で過ごし炊飯も40回以上やって失敗は僅か1回の筆者が簡単で美味しく炊く方法...すべて読む

byhhisapapa

長野といえばやっぱり蕎麦!

1,243 view

長野といえばやっぱり蕎麦!
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. グルメ
  4.  
  5. ご当地グルメ
  6.  
  7. 甲信越地方
  8.  
  9. 長野
  10.  

信州長野県と言えばやっぱり蕎麦でしょう!県内どこでも信州そばを出しているお店があります。お店ごとにそば粉の配合が違ったり、太さや色、これは蕎麦?と思うものもあります。そしてこだわりの...すべて読む

byさくら

【吹きかけるだけで簡単!】デオドラントスプレーを使った靴の消臭方法

1,155 view

【吹きかけるだけで簡単!】デオドラントスプレーを使った靴の消臭方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ファッション
  4.  
  5. お手入れ
  6.  
  7.  
  8. スニーカー
  9.  

靴の臭いって気になりますよね。著者も、スニーカーなど靴の臭いが気になり様々な消臭対策をしてみたことがあります。 その中で手軽にできる靴の臭いを消す方法を見つけましたので、ご紹介したいと...すべて読む

byナッツ

愛犬のために・実用的なリード選び方法

750 view

愛犬のために・実用的なリード選び方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ペット
  4.  
  5.  
  6. ドッグ用品
  7.  

お洒落な細いチェーンのものや、皮ひもタイプのもの、ショップブランドのものまで多種多様にあるリードですが、本当に実用的な選び方についてご紹介します。 犬といえば、どんな犬種であろうと...すべて読む

byカナタ

愛犬のために・実用的な胴輪選びの方法

1,815 view

愛犬のために・実用的な胴輪選びの方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ペット
  4.  
  5.  
  6. ドッグ用品
  7.  

首輪よりも犬にとって胴輪のほうが負担の少ない事は、今では愛犬家たちの間では常識になりつつあります。 こちらでは、愛犬にしっくりくる胴輪選びについてご紹介します。 犬にとって負担にな...すべて読む

byカナタ

腰の疲れにもアプローチ!股関節を柔らかくする方法

17,027 view

腰の疲れにもアプローチ!股関節を柔らかくする方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. エンタメ
  4.  
  5. 演劇
  6.  
  7. バレエ
  8.  
  9. 始め方
  10.  
  11. バレエ・ストレッチ
  12.  

しなやかな動きのバレリーナ。誰しもが一度はあのしなやかさに憧れた事があると思います。 股関節をほぐすストレッチには股関節周りの筋肉を伸ばす作用もあり、腰の疲れにもアプローチ出来ます。 ...すべて読む

byNogaye

事前に準備する!はじめてのバレエ観劇方法

1,520 view

事前に準備する!はじめてのバレエ観劇方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. エンタメ
  4.  
  5. 演劇
  6.  
  7. バレエ
  8.  
  9. 鑑賞方法
  10.  
  11. 鑑賞を楽しむ
  12.  

一度はしてみたいけれど、ちょっとハードルが高いように感じてしまうバレエ観賞。著者もそうでした。でも、一度行ってみたらなんてことはない、チケットを購入する数千円さえあれば、誰でも楽しめま...すべて読む

byyobu

シワの出し方を中心とした、洋服の描き方

4,380 view

シワの出し方を中心とした、洋服の描き方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. エンタメ
  4.  
  5. 本・漫画
  6.  
  7. 漫画
  8.  
  9. 描き方
  10.  
  11. キャラクター
  12.  
  13.  

絵での服の柔らかさの度合いは、シワで表現出来ます。 こちらでは、シワの出し方を中心とした、洋服の描き方をご説明します。 シャープペンシル・消しゴム 用紙(著者はコピー用紙を使用...すべて読む

byめいひ。

ゆっくりペースのランナーの方へ!冬のランニングを快適にするコツ

2,778 view

ゆっくりペースのランナーの方へ!冬のランニングを快適にするコツ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ランニング
  12.  

寒い時期のランニングは、どうしても家を出るまでが億劫になりがちですが、実は皮膚の露出部分が顔だけなので、夏に比べて紫外線対策をがっちりしなくてもよい。という点で準備のひと手間が省ける...すべて読む

bycahier

沖縄にきたら是非食べてほしい!おすすめご当地グルメ2選

1,160 view

沖縄にきたら是非食べてほしい!おすすめご当地グルメ2選
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. グルメ
  4.  
  5. ご当地グルメ
  6.  
  7. 沖縄
  8.  

海に囲まれた島、亜熱帯沖縄、そんなリゾート地である沖縄に旅行に来る方も多いかと思います。沖縄に足を運んだ事がある人、もしくはこれから行こうと検討している方にも、沖縄に来た際、絶対に食べ...すべて読む

byなゆけ

図形を組みあせて!キャラクターの身体を描く方法

1,818 view

図形を組みあせて!キャラクターの身体を描く方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. エンタメ
  4.  
  5. 本・漫画
  6.  
  7. 漫画
  8.  
  9. 描き方
  10.  
  11. キャラクター
  12.  
  13. 身体
  14.  

キャラクターの身体を描くとき、具体的にどのようにかけばよいのか。このレシピは、図形を用いて、比較的簡単に、キャラクターの身体をかけるレシピです。 シャーペン・消しゴム 用紙 ...すべて読む

byめいひ。

折り紙1枚で簡単にできる!立体トトロの折り方

26,400 view

折り紙1枚で簡単にできる!立体トトロの折り方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. 折り紙
  4.  

折り紙で作る立体的なトトロの折り方をご紹介します。誰もが作ったことのある「コップ」をベースにした作り方なので、とても簡単ですよ。 グレーのおり紙1枚 黒のペン 角と角が...すべて読む

bymimiwa

かわいい愛犬のために!ベッドの選び方

1,265 view

かわいい愛犬のために!ベッドの選び方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ペット
  4.  
  5.  
  6. ドッグ用品
  7.  

犬用グッズにも様々なデザインがありどれを購入しようか悩みますよね!中でもベッドは毎日の睡眠に使う大切なものです。 今回は犬用ベッドについてご紹介します。 子犬を室内でフリーにするに...すべて読む

byGogumi

シーンに合わせて選びましょう!お散歩リードの選び方

246 view

シーンに合わせて選びましょう!お散歩リードの選び方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ペット
  4.  
  5.  
  6. ドッグ用品
  7.  

リードは、飼い主さんと犬とをつなぐ命綱です。選び方や使い方を間違えてしまうと、思わぬ事故に遭うこともあります。 大切なパートナーですから、お散歩に必需品となる命を守るリード選びをしま...すべて読む

byseven

簡単でかわいい牛の描き方

14,264 view

簡単でかわいい牛の描き方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. 美術・アート
  4.  
  5. 絵・イラスト
  6.  
  7. 絵画
  8.  
  9. 絵画の描き方
  10.  
  11. 色鉛筆画
  12.  

筆者は絵を描くのが大好きで色鉛筆、水彩、水墨画を時々描いています。ここで紹介する牛のイラストは、ひとつひとつのパーツは丸、楕円、三角形や四角形の組み合わせですからとても簡単です。 こ...すべて読む

byMolly

ワンピースやドレスをカジュアルに着こなそう!

2,273 view

ワンピースやドレスをカジュアルに着こなそう!
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ファッション
  4.  
  5. レディースファッション
  6.  
  7. レディースウエア
  8.  
  9. ワンピース・ドレス
  10.  

お洒落な女性に必須のアイテムといえば、ワンピースとドレスは基本。しかし、いざ購入してもコーディネートが難しく、数回着ただけでタンスの奥で眠っている物も沢山あると思います。 著者が持っ...すべて読む

bytina

新百合ケ丘のパン屋さんといえばココ!

1,392 view

新百合ケ丘のパン屋さんといえばココ!
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. グルメ
  4.  
  5. スイーツ・軽食
  6.  
  7. パン
  8.  

パン…あの焼きたての立ちこめる香りといったら、もう言葉になりませんよね。できれば焼きたてのパンを毎日食べたいものですよね。 今回は、著者がオススメする、新百合ヶ丘のパン屋さんをご紹介...すべて読む

byAkio

色鉛筆でふわふわ可愛い!ぬいぐるみ風うさぎの描き方

4,240 view

色鉛筆でふわふわ可愛い!ぬいぐるみ風うさぎの描き方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. 美術・アート
  4.  
  5. 絵・イラスト
  6.  
  7. 絵画
  8.  
  9. 絵画の描き方
  10.  
  11. 色鉛筆画
  12.  

最近は年賀状と言えばパソコンで印刷という人も多くなりましたが、そんな時代だからこそちょっと手描きのイラストが添えてある年賀状って素敵に思えますね。 そこで、卯年の年賀状にぜひ使ってみ...すべて読む

bymimiwa

地味な黒のワンピースを、重ね着でカジュアルに着こなす方法

9,509 view

地味な黒のワンピースを、重ね着でカジュアルに着こなす方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. ファッション
  4.  
  5. レディースファッション
  6.  
  7. レディースウエア
  8.  
  9. ワンピース・ドレス
  10.  

昔着ていたフォーマルドレスなど、黒のワンピースはお持ちですか? この記事では、著者が実践した黒いワンピースの着こなし方を紹介します。ぜひコーディネートの参考にしてください。 ユニ...すべて読む

by石塚環

奈良の食材を使ったおいしいカフェのランチ

1,169 view

奈良の食材を使ったおいしいカフェのランチ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. グルメ
  4.  
  5. ご当地グルメ
  6.  
  7. 近畿地方
  8.  
  9. 奈良
  10.  

奈良市に引越してきて早1年。奈良県ご当地グルメをいろいろ食べることが多くあり、奈良が大好きになってきました。 こちらでは、最近友達に連れて行ってもらって食べた奈良市のおいしいカフェを紹...すべて読む

bysanachin

ラッピングのワンポイントに!薔薇のリボンの作り方

3,920 view

ラッピングのワンポイントに!薔薇のリボンの作り方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. 手芸・クラフト
  4.  

バレンタインやクリスマスなど手作りのプレゼントをラッピングする時に、薔薇のリボンをプレゼントに付け加えて、文字通り花を添えてみませんか?今回は、薔薇のリボンの作り方をご紹介します。 ...すべて読む

byseven

おすすめ!昭和レトロカフェ

1,441 view

おすすめ!昭和レトロカフェ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. グルメ
  4.  
  5. 飲食店
  6.  
  7. カフェ・喫茶店
  8.  

著者は奈良に引越してきてから、奈良のおいしいカフェを探すのが趣味です。今日は最近著者が行ってとてもおいしかったレトロカフェを紹介します。 店名: よつばカフェ 場所: 奈良市紀...すべて読む

bysanachin

神社やお社を周ってみる!筆者おすすめのウォーキングコース

108 view

神社やお社を周ってみる!筆者おすすめのウォーキングコース
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ウォーキング
  12.  

筆者のオススメのウォーキングコースを紹介します。 800mくらいです。朝はやりたいことも多いので、このくらいにしています。 平坦です。でも途中、田んぼの真ん中の砂利道を通ります。...すべて読む

by観還楓体

模写で上手くなる、イラスト上達方法

9,247 view

模写で上手くなる、イラスト上達方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. 美術・アート
  4.  
  5. 絵・イラスト
  6.  
  7. イラスト
  8.  

キャラクターや背景が上手くかけない、自分のイラストに自信が持てない等と思うことってありますよね。どのような描き方をすれば描けるのかと思うイラストがあるのであれば、その絵をよく見て模写...すべて読む

bytato

大物を目指して!船釣りに出るときに知っておきたいこと

828 view

大物を目指して!船釣りに出るときに知っておきたいこと
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 釣り
  8.  
  9. 釣りの種類
  10.  
  11. 海釣り
  12.  

船釣りでは波止(陸)からの釣りと違い、大物が釣れたりします。船釣りの醍醐味を是非、味わってください。 船釣りでは波止(陸)からの釣りとは違い、沖に出ますので様々な魚種を狙う事ができ...すべて読む

byminashi

夜のタチウオを狙う!波止釣りの必勝法

2,224 view

夜のタチウオを狙う!波止釣りの必勝法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 釣り
  8.  
  9. 釣りの種類
  10.  
  11. 海釣り
  12.  

波止釣りで筆者がよく狙うのはタチウオです。食べても美味しく、波止からでも大きなサイズが釣れますので醍醐味もあります。 筆者は和歌山県にある和歌山マリーナシティの大波止で、夜釣りのタ...すべて読む

byminashi

キャンプに持って行くと便利なライト

1,365 view

キャンプに持って行くと便利なライト
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. キャンプ
  8.  
  9. キャンプ道具
  10.  
  11. ランタン・懐中電灯
  12.  

単に明かりと言っても様々なライトがありますが、キャンプにお奨めのライトの紹介です。 充電式のワークライトです。家庭のコンセントで充電できます。また車のシガーライターからも充電可能です。...すべて読む

byminashi

漫画のコマ割りのポイント

1,726 view

漫画のコマ割りのポイント
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. エンタメ
  4.  
  5. 本・漫画
  6.  
  7. 漫画
  8.  
  9. 描き方
  10.  
  11. コマ割
  12.  

漫画で場面を切り分けているコマ割り。単純なので適当に書いていってもいいのですが、私なりに気をつけているコツを紹介していきます。 シャーペン 定規 枠線で綺麗な直線をひくために...すべて読む

bytato

船釣りで使う仕掛けやエサの選び方

1,243 view

船釣りで使う仕掛けやエサの選び方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 釣り
  8.  
  9. 釣りの種類
  10.  
  11. 海釣り
  12.  

船釣りで使うエサも様々ですがやはり狙う魚種や状況により、エサを使い分ける事が良い釣果につながります。 エサは一般的な沖アミ(エビ)、ゴカイやイソメの虫類、活きた小魚などです。また和...すべて読む

byminashi

加賀100万石!前田利家公を訪ねる

338 view

加賀100万石!前田利家公を訪ねる
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. 歴史
  4.  
  5. 史跡探訪
  6.  
  7. 人物
  8.  

前田利家公といえば、加賀100万石の礎を築き、豊臣5大老の一人として、戦国時代に大活躍した武将です。 私は大河ドラマ「利家とまつ」を見て、詳しく知ってみたいなあと思い、金沢を訪れました...すべて読む

byknsyk

初めてのバレエ鑑賞におすすめな3選

2,294 view

初めてのバレエ鑑賞におすすめな3選
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. エンタメ
  4.  
  5. 演劇
  6.  
  7. バレエ
  8.  
  9. 鑑賞方法
  10.  
  11. 鑑賞を楽しむ
  12.  

バレエを初めて鑑賞する時は、ストーリーがわからないとか、退屈で眠ってしまったらどうしようとか緊張するものです。 まず、全幕物のクラシックバレエは、3時間程度の公演になります。 全幕物と...すべて読む

byCherry

初心者にもおすすめ!ウォーキングコースの選び方

185 view

初心者にもおすすめ!ウォーキングコースの選び方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ウォーキング
  12.  

著者はウォーキング初心者で、昔からウォーキングをしていた父に習って最近週2-3回のペースで歩いています。コースの選び方や感想を語りたいと思っています。 頻度・・・週2-3回で雨...すべて読む

by冬春

インターネットも活用しよう!ランニングコースを選ぶコツ

331 view

インターネットも活用しよう!ランニングコースを選ぶコツ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ランニング
  12.  

最近は、健康つくりのために街中などをランニングされているひとがとても多くなっていて、外でランニングをしている人をみかけることがとても多くなっています。 筆者も最近、健康つくりのために...すべて読む

byanzhr

頑張りすぎはダメ!ウォーキングをニコニコペースで保つ方法

1,135 view

頑張りすぎはダメ!ウォーキングをニコニコペースで保つ方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ウォーキング
  12.  

ウォーキングは合理的な有酸素運動です。その効果は多様で、筆者はその恩恵を預かっています。 週2回、仕事柄、週末に集中していますが、平日でも極力歩くことを意識していますので、回数は問わ...すべて読む

byぽぽん

カラオケ前に喉のリラックス!リップロールのやり方

2,184 view

カラオケ前に喉のリラックス!リップロールのやり方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. スポーツ・武道
  6.  
  7. スポーツ
  8.  
  9. 運動
  10.  
  11. ストレッチ
  12.  

カラオケなど歌を歌う前に喉をリラックスさせる方法「リップロール」のやり方を紹介します。 喉が緊張していると、思うように声が出なくてうまく歌えないのはもちろん、いきなり高い声や大きい声を...すべて読む

byなつぼう

編集部ピックアップ

期間限定のPRコンテンツをチェック!

もっと見る