生活の知恵があつまる情報サイト

nanapi

Icon hobby趣味・娯楽

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5. トレッキング
  6.  

トレッキングのハウツー

23

トレッキングのハウツーは23件を掲載しています。始め方計画の立て方トレッキングなどのハウツー(やり方)を集めています。トレッキングのハウツーは、登山・トレッキングのハウツーの下にあるカテゴリです。このカテゴリでは、「歩いて、食べて、癒やされて!自然もグルメも温泉も楽しめる「ロングトレイル」の始め方」が人気です。

23件の記事が見つかりました
23件中 1 - 23 件を表示
汗には注意!トレッキング時に注意すべき体温調整のトラブルと対処法

331 view

汗には注意!トレッキング時に注意すべき体温調整のトラブルと対処法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. トレッキングでの注意点
  12.  

著者は普段から歩く事が好きで、5年程前からトレッキングを楽しんでいます。2年程前からは冬山もトレッキングするようになりました。 そんな著者が冬山トレッキングを初めたばかりの頃に体験した...すべて読む

byかい

家族でレッツゴー!トレッキングをより楽しむ方法

287 view

家族でレッツゴー!トレッキングをより楽しむ方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 楽しむポイント
  12.  

筆者が、家族と一緒にトレッキングを始めて6年になります。(当時子供は6歳と7歳) 自然の中で、家族と同じ体験をし同じものを見る、非日常の世界です。家族にとって何者にも代えられない、思い...すべて読む

bynagon

上高地で大自然を体感!初心者におすすめのトレッキングコース

813 view

上高地で大自然を体感!初心者におすすめのトレッキングコース
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 計画の立て方
  12.  
  13. コースへの行き方
  14.  
  15. 中部地方
  16.  

登山初心者でもいつかは登りたいと憧れを抱いている穂高連峰を眺めながら歩ける上高地は、歩くコースや休憩場所が多く、ビギナーにはお勧めのトレッキングスポットです。 両親が登山好きで、筆者が...すべて読む

byてくてくあるくま

自分のペースで歩こう!トレッキングをより楽しむ3つのコツ

242 view

自分のペースで歩こう!トレッキングをより楽しむ3つのコツ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 楽しむポイント
  12.  

トレッキングを趣味で始めて10年。現在も月に一度は関東地方の山に登っています。最近は南米のアコンカグアにも登頂し、世界の山にも目を向けています。 小学校の遠足などで、先に目的地に着いた...すべて読む

byてくてくあるくま

大自然を仲間と満喫!トレッキングをより楽しむコツ

457 view

大自然を仲間と満喫!トレッキングをより楽しむコツ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 楽しむポイント
  12.  

(image by 著者) トレッキングを始めて8年になります。きっかけはトレッキング好きの友達から誘われたことでした。 その後、当時住んでいたイタリア、カターニャの登山愛好会「 Cl...すべて読む

bysaciekm

歩いて、食べて、癒やされて!自然もグルメも温泉も楽しめる「ロングトレイル」の始め方

42,351 view

歩いて、食べて、癒やされて!自然もグルメも温泉も楽しめる「ロングトレイル」の始め方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  

「ロングトレイル」という言葉をご存知ですか?なんとなく「自然の道を延々と歩く」といったようなイメージをお持ちかもしれませんが、実はそんな退屈なものではないのです。 自然の中を歩くだけで...すべて読む

byCh1nnen

トレッキングをより楽しむコツ

147 view

トレッキングをより楽しむコツ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 楽しむポイント
  12.  

著者は学生時代、登山クラブに入ったのがきっかけでトレッキングの楽しさを知りました。記事では、著者なりのトレッキングの楽しみ方をご紹介いたします。 学生時代は、関東の秩父や丹沢など、近隣...すべて読む

byk.hujimoto

トレッキングで疲れにくい歩き方

1,853 view

トレッキングで疲れにくい歩き方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. トレッキング
  12.  
  13. 歩き方のコツ
  14.  

ここでは、「トレッキングでの疲れない歩き方のコツ」を紹介します。 著者の登山歴は15年近くになります。現在はマルチバリエーションを行なっている東京都勤労者山岳会所属の社会人山岳会に入っ...すべて読む

byながや

最後まで楽しむために!トレッキングで疲れない歩き方のコツ

319 view

最後まで楽しむために!トレッキングで疲れない歩き方のコツ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. トレッキング
  12.  
  13. 歩き方のコツ
  14.  

山の空気や景色を楽しめるトレッキングはできることなら、疲れにくい歩き方でもっと余裕をもって楽しみたいですね。 今回はそんな、トレッキング時に疲れにくい歩き方をご紹介します。 著者は日本...すべて読む

byよつば

トレッキングを始めたいと思ったら!トレッキングをはじめる前に準備すべきポイント

387 view

トレッキングを始めたいと思ったら!トレッキングをはじめる前に準備すべきポイント
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 始め方
  12.  

著者は学生時代、友人に誘われて登山クラブに入りました。もともと長い階段を上ったりするのは苦手でしたが、そこでトレッキングのコツを先輩方から教えていただきました。 ここでは著者が学んだこ...すべて読む

byk.hujimoto

快適に歩き続けるよう!トレッキングで上手に休憩するコツ

304 view

快適に歩き続けるよう!トレッキングで上手に休憩するコツ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. トレッキング
  12.  
  13. 休憩方法
  14.  

登山とトレッキングの境界線は、ほぼないようなものです。 トレッキング=登山(山歩き)とした場合、元々は親に連れられて登る山だったのですが、それが縁になって学生時代は山岳部で過ごし、最近...すべて読む

byはやっさん

人と自然への気配りが大事!楽しくトレッキングするためのマナーの紹介

147 view

人と自然への気配りが大事!楽しくトレッキングするためのマナーの紹介
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. マナー
  12.  

スケールの大きく、美しい自然の山の中に分けいるトレッキングは、忙しさに流される日々の生活から解放されて心洗われる素晴らしいひと時を過ごすことができますよね。 でも、それはマナーを守って...すべて読む

byかよこ

山と人に思いやりを!トレッキングで気を付けたいマナー

96 view

山と人に思いやりを!トレッキングで気を付けたいマナー
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. マナー
  12.  

トレッキングは、ちょうどハイキングと登山の中間ぐらいの活動量を指し、登山より手軽に自然を満喫できる素晴らしい山歩きです。 誰もが不快な思いをしたりさせたりすることなく、心からリフレッシ...すべて読む

byrainbow2525

爽快感が病みつきに!初めての人がトレッキングを始める方法

328 view

爽快感が病みつきに!初めての人がトレッキングを始める方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 始め方
  12.  

著者は初めてのトレッキングでは、とりあえず持っているもので軽い山を登りました。本格的な登山靴、トレッキングパンツ、ザック、雨具はその後から揃えました。 ここでは、トレッキングを始めたい...すべて読む

byるみ

運動ギライでも大丈夫!トレッキングを始めるコツ

465 view

運動ギライでも大丈夫!トレッキングを始めるコツ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 始め方
  12.  

トレッキングは、山頂を目指す登山とは異なり、歩く過程を楽しむスポーツです。周囲の自然や景色を楽しみながら、自分のペースで、負荷をかけ過ぎない程度に歩きます。 これからトレッキングを始め...すべて読む

byくまさん

初心者向け!気軽にトレッキングを始める方法

1,925 view

初心者向け!気軽にトレッキングを始める方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 始め方
  12.  

トレッキングを始めたいけど、何からどう始めればいいのか分からなくて躊躇している人はいませんか? そもそも、「トレッキングって何?」と思う人もいるかもしれません。トレッキングを簡単に言う...すべて読む

bymoonreika

これだけは守ろう!トレッキングマナーのポイント

320 view

これだけは守ろう!トレッキングマナーのポイント
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. マナー
  12.  

著者はトレッキング・キャンプ歴15年です。 「人の振り見て我が振り直せ」という言葉がありますね。ここでは、経験したからこそ分かるトレッキングマナーをお伝えします。 町では町のマナーがあ...すべて読む

byquorax

「徒歩旅行」と思ってトレッキングを始める方法

273 view

「徒歩旅行」と思ってトレッキングを始める方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 始め方
  12.  

多くの登山者は頂上を目指しますが、敢えて、中腹に留まるトレッキングは楽しいものです。 美しい風景に出会い、季節の移り変わりを感じることで、開放感が満たされます。 今回はトレッキングを始...すべて読む

byぽぽん

リズムが大切!トレッキングの休憩の取り方のポイント

197 view

リズムが大切!トレッキングの休憩の取り方のポイント
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. トレッキング
  12.  
  13. 休憩方法
  14.  

登頂を目指すことを目的とする登山に対し、 トレッキングは山頂に登ることにこだわらず、山の中を歩くことを目的としている言葉 として使われます。語呂的にも「ヒマラヤトレッキング」を多く聞く...すべて読む

byぽぽん

初心者でもアウトドアを楽しむ方法(ハイキング編)

4,343 view

初心者でもアウトドアを楽しむ方法(ハイキング編)
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 始め方
  12.  

アウトドアには大きく分けて、スポーツとライフ(レジャー)があり、ここで言うアウトドアはライフ(レジャー)の方なのですが、そのライフにも様々なものがあります。 キャンプ・ハイキング・登山...すべて読む

bymoonreika

重装備いらずで気軽にトレッキング(山歩き)をする方法

5,813 view

重装備いらずで気軽にトレッキング(山歩き)をする方法
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 始め方
  12.  

登山といえば、大きなバックパックを背負って手にはストックを抱えた重装備?...と、頑健アウトドア派のイメージに威圧され、尻込みしてしまう人も多いはず。 そんな重装備いらずで気軽なトレッ...すべて読む

byarica

山歩きの第一歩!初心者でも楽しめる全国トレッキングコースまとめ

5,193 view

山歩きの第一歩!初心者でも楽しめる全国トレッキングコースまとめ
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 計画の立て方
  12.  
  13. トレッキングコース
  14.  

(image by amanaimages ) 夏といえば海!という方が多いでしょうが、たまには山に足を運んでみるのもおすすめですよ。自分の足で大地を踏みしめ、全身で緑を浴びれば、日...すべて読む

byCh1nnen

トレッキング・ハイキングの始め方

2,520 view

トレッキング・ハイキングの始め方
  1. 趣味・娯楽
  2.  
  3. スポーツ・アウトドア
  4.  
  5. アウトドア
  6.  
  7. 登山・トレッキング
  8.  
  9. トレッキング
  10.  
  11. 始め方
  12.  

山ガールブームも手伝って、近年新たにトレッキングをはじめる人が増えています。 しかし、山には危険がつきものと考える人も多く、なかなか気軽に始められなくて困っている人も多いことでしょう。...すべて読む

byみきこ

編集部ピックアップ

編集部おすすめ期間限定のPRコンテンツ

もっと見る