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夫にイライラする時の対処法

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旦那さんにイライラしてしまうことは誰でも一度はあることです。特に育児や家事で忙しい時には仕方ありません。些細ないらいらが溜まり大きな夫婦喧嘩に発展してしまう前に、ストレスを小さくしましょう。ここでは夫へのイライラ解消法につてご紹介しています。

誰でも一度はある「旦那へのイライラ」

結婚している女性なら誰もが一度は旦那さんにイライラしてしまったことはあるのではないでしょうか?

特に子どもが生まれて育児で忙しかったり共働きで家事もこなさなくてはいけない時などには、夫のちょっとした行動や言葉にもムカつくこともあると思います。子育てや家事を手伝ってくれない旦那さんにイラつくこともありますよね。

そんな些細ないらいらも蓄積すれば大きな夫婦喧嘩に発展しかねません。少しずつ上手く息抜きしたいものです。

ここでは、ユーザーの方の体験談をもとに、夫へのイライラ解消法をご紹介しています。

原因別!イライラ対処法

旦那の行動にイライラする

遊んでばっかりいる、脱いだ洋服をそのまま放おっておく…なんてちょっとしたことでも毎日のようにやられるとイライラしてきてしまいますよね。

旦那の発言にイライラする

本人は何の気なしに言っていても、タイミングによってはムカついてしまうものです。そんな時の対処法です。

性格にムカつく

夫婦と言っても赤の他人同士。ラブラブな恋人時代は許せた夫のちょっとした欠点も、毎日顔を合わせていれば嫌になってしまう日もあります。

子どもが生まれてからイラッとすることが増えた

夫婦にとって「子どもが生まれる」というのはとても幸せなイベントです。しかし育児という負担が増えることによってイライラしてしまうことが多くなることもあります。

(image by PresenPic)

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