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  6. 雑魚(じゃこ)
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雑魚(じゃこ)のおかずレシピ

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じゃこ天の作り方やちりめんじゃこの佃煮、水菜のじゃこ炒めなど雑魚(ジャコ)を使った料理レシピをまとめています。

12件の記事が見つかりました
12件中 1 - 12 件を表示
じゃことごま入りチャーハンの作り方

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じゃことごま入りチャーハンの作り方
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じゃこは塩味がうっすらついているのでチャーハンにおすすめです。 ごはん お茶碗1杯 じゃこ 20g 白すりゴマ 大さじ1 黒ゴマ 大さじ1 ネギ 2本 塩コショウ 少々 醤油...すべて読む

bywaco

もやしとほうれん草とじゃこのカリカリあえの作り方

194 view

もやしとほうれん草とじゃこのカリカリあえの作り方
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カリカリじゃこの食感が楽しく、「あと一品」に最適な簡単レシピです。 ほうれん草 2分の1把 もやし 2分の1袋 じゃこ 一掴み ごま油 大さじ1 めんつゆ 大さじ1~2 ...すべて読む

byけだま2号

ランチにぴったり!簡単じゃこパスタの作り方

575 view

ランチにぴったり!簡単じゃこパスタの作り方
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冷蔵庫にあまっているじゃこはありませんか?簡単なじゃこパスタの作り方をご紹介します。 じゃこ…余っている分だけ(今回は大さじ3ほど) 梅干し…3つ パスタ…160g ごま油…大...すべて読む

byHaL

キャベツとじゃこの簡単サラダの作り方

979 view

キャベツとじゃこの簡単サラダの作り方
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キャベツとおじゃこがあれば簡単に出来ます。ビタミンとカルシウムが一緒に取れるのでおすすめです♪ キャベツ 2~3枚 ちりめんじゃこ 大さじ1 塩 ひとつまみ ポン酢 大...すべて読む

byYucchi

ひと味違った美味しさに!じゃことキュウリの酢の物の作り方

282 view

ひと味違った美味しさに!じゃことキュウリの酢の物の作り方
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普通の酢の物よりもじゃこが入ることで、とても美味しくなります。箸休めに作ったつもりでもどんどん食べてしまう美味しさです。 ちりめんじゃこ 40g 酢 適量 キュウリ 1本 塩...すべて読む

byaya

じゃこと大根葉のふりかけの作り方。

3,724 view

じゃこと大根葉のふりかけの作り方。
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カルシウムたっぷりなじゃこと大根の葉っぱを使ったふりかけの作り方を紹介します。 大根葉...1本分 塩...大根葉の2% ちりめんじゃこ...40g 白ごま...大3 かつお...すべて読む

byaya

餃子の皮を使った、おつまみじゃこピザの作り方

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餃子の皮を使った、おつまみじゃこピザの作り方
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もう一品ほしいときに簡単にできる、じゃこが主役のレシピです。 餃子の皮 じゃこ チーズ しょう油 オーブントースターの天板に餃子の皮を広げ、しょう油を塗る。 じ...すべて読む

byyuka+

ミスマッチが旨い!じゃことチーズの出汁巻き玉子の作り方

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ミスマッチが旨い!じゃことチーズの出汁巻き玉子の作り方
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じゃこは魚離れしている現代の食生活で、カルシウムが摂れる食材としてとても身近なものですね。ご飯のお伴としてもおかずの材料としても気軽に使えます。 今回はお弁当のおかずにもお酒のおつま...すべて読む

byplum29

カリカリじゃこと水菜サラダの作り方

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カリカリじゃこと水菜サラダの作り方
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カルシウムたっぷりのじゃこが沢山とれるレシピです。カリカリの食感も楽しめます。 じゃこ    大さじ4 水菜     4束 ミニトマト  2~3個 醤油     大さじ2 ご...すべて読む

bymonoco

節約B級グルメ!じゃこカツの作り方

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節約B級グルメ!じゃこカツの作り方
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とんかつそっくりですが、なんとフライの中身は愛媛名物の練り物「じゃこ天」。そう、これはお肉ではなく練り物を揚げたフライなのです。 お肉よりリーズナブルなのに、ボリュームはたっぷりでお...すべて読む

byyurie

電子レンジで簡単!じゃこきゃべつの作り方

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電子レンジで簡単!じゃこきゃべつの作り方
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お酒のお共にきゃべついっぱいのおつまみはいかがですか。ローカロリー食材なのでたくさん食べても大丈夫です。 電子レンジを使って、簡単混ぜるだけ!の時短調理ですから、ちょっといっぱい飲み...すべて読む

byふうこたまこ

放っておくだけ!小魚の佃煮の作り方

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放っておくだけ!小魚の佃煮の作り方
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スーパーで小魚がお買い得になっている時はありませんか? スーパーの鮮魚売り場で、いわしやアジなどの小魚が安く売り出されている時がよくあります。そんな時は小魚を大量に購入して、...すべて読む

byみいみ

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