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もやしのおかずレシピ

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もやしナムル、ニラとモヤシの炒めやモヤシの酢の物などもやしを使った料理のおかずの作り方をまとめています。

64件の記事が見つかりました
64件中 1 - 50 件を表示
レンチンで簡単!「もやしのピザ風」の作り方

4,658 view

レンチンで簡単!「もやしのピザ風」の作り方
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もやしは栄養満点なのにリーズナブルな価格なので手軽に食べる事ができます。また、もやしの食感もたまらないですよね! ここでは、そんなもやしをピザ風に仕上げるレシピをご紹介いたします。 ...すべて読む

by来実

もやしの茹で方がポイント!「しゃきしゃきもやしの彩りサラダ」の作り方

353 view

もやしの茹で方がポイント!「しゃきしゃきもやしの彩りサラダ」の作り方
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もやしをサラダとして食べるときは、しゃきしゃきとした食感があると美味しいですよね。 そこで今回は、もやしの茹で方がポイントの「しゃきしゃきもやしの彩りサラダ」の作り方をご紹介します。 ...すべて読む

byわんことこいぬ

もやし料理のレパートリーを増やす!「もやしのグラタン」の作り方

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もやし料理のレパートリーを増やす!「もやしのグラタン」の作り方
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もやしといえば、家計にやさしく調理も簡単、身近な食材の代表格ですよね。とはいえその調理法は炒めものやサラダなど、意外と多くないもの。 ここでは、こんがりチーズとホワイトソースが絡んだ「...すべて読む

bynyon

敢えてもやしを刻む!「もやしと豚ひき肉のそぼろ丼」の作り方

711 view

敢えてもやしを刻む!「もやしと豚ひき肉のそぼろ丼」の作り方
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ここでは、「もやしと豚ひき肉のそぼろ丼」の作り方をご紹介します。 しゃきしゃきとした食感が美味しいもやしは、そのままさっと火を通して食べるのが定番ですよね。今回は、もやしを敢えて刻んで...すべて読む

byWinnie

もやしのシャキシャキ食感が美味しい!「もやしの水餃子」の作り方

621 view

もやしのシャキシャキ食感が美味しい!「もやしの水餃子」の作り方
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いつものもやし料理とはちょっと違う!?今回は、経済的でヘルシーな「もやしの水餃子」の作り方をご紹介します。もやしの特徴であるシャキシャキした食感が活かされた一品です。 もやしは細か...すべて読む

byなつぼう

節約にもなる「もやし入りのチキンラーメン焼きそば」の作り方

1,313 view

節約にもなる「もやし入りのチキンラーメン焼きそば」の作り方
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チキンラーメンを焼きそばにするアレンジレシピです。味はチキンラーメンですが、見た目は焼きそばそっくり。少ない水で仕上げるので、チキンラーメンエキスをもやしがしっかり吸って、おいしくなり...すべて読む

bykumiko3

エスニックな味付けで!タイ風もやし炒めの作り方

757 view

エスニックな味付けで!タイ風もやし炒めの作り方
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もやしは手軽な値段で手に入るので、家計にやさしい食材のひとつですが、いつも同じ味付けでは少々飽きがきてしまいますよね。 ここでは、ナンプラーを使ってタイ料理風の味付けにしたもやし炒めの...すべて読む

byWinnie

クリーミーで濃厚!「もやしカルボナーラ風」の作り方

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クリーミーで濃厚!「もやしカルボナーラ風」の作り方
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一年中価格が安定している野菜の もやし 。栄養価も高いので、毎日でも食べたい野菜です。味がタンパクなので、色々な食べ方や工夫をされている方も多いと思います。 ここではもやしをカルボナー...すべて読む

by来実

「あと一品」に最適!ピリ辛ナムルの作り方

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「あと一品」に最適!ピリ辛ナムルの作り方
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ナムルは韓国の家庭料理の一つで、もやしなどの野菜を茹でて調味料とゴマ油で和えたものです。韓国の食卓には欠かせないもので、韓国料理屋さんでも無料で付いてくるところがほとんどですね。 今回...すべて読む

byにんぱぱ

パンにもごはんにも合う!やみつきもやし炒めの作り方

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パンにもごはんにも合う!やみつきもやし炒めの作り方
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消費期限が短いもやし。今回はパンにもごはんにも合う、食べだしたら止まらないやみつきもやし炒めの作り方をご紹介します。 残ったもやしを一気に使い切りたい時におすすめなレシピです。 ...すべて読む

byわんことこいぬ

もやしで作る簡単サラダ!もやしと塩昆布の和風サラダの作り方

1,840 view

もやしで作る簡単サラダ!もやしと塩昆布の和風サラダの作り方
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シャキシャキしたもやしの食感を活かした簡単サラダ「もやしと塩昆布の和風サラダ」の作り方をご紹介します。塩昆布の旨味とマヨネーズのコクで味つけをしました。 もやし・・・1袋 塩昆...すべて読む

byなつぼう

出汁でやさしい味に仕上がる!塩昆布ともやしの和えものの作り方

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出汁でやさしい味に仕上がる!塩昆布ともやしの和えものの作り方
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塩昆布ともやしの和え物を作りました。塩昆布から出る出汁が、優しい味に仕上げてくれました。 もやし・・・1/2袋 キュウリ・・・2/3本 塩昆布・・・大さじ1 ポン酢・・・大さじ...すべて読む

by来実

野菜不足も解消できる!もやしと水菜の胡麻和えの作り方

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野菜不足も解消できる!もやしと水菜の胡麻和えの作り方
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カルシウムたっぷりの胡麻を使ったレシピを紹介します。さっと茹でたもやしと水菜をたっぷりの胡麻であえて頂きます。 カルシウムもたっぷりとれますし、野菜不足のときにもお勧めです! ...すべて読む

by来実

100円で簡単にできる!もやしとベーコンの炒め物の作り方

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100円で簡単にできる!もやしとベーコンの炒め物の作り方
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お金のかかる時期には、毎日食べる料理を出来るだけ節約したいものですよね。もやしはボリュームがありますし、すぐに火が通る食材です。しかもリーズナブルな価格が嬉しい食材!ここではもやしを使...すべて読む

by来実

ちょっと一品ほしいときに!すぐに作れるもやしのナムルの作り方

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ちょっと一品ほしいときに!すぐに作れるもやしのナムルの作り方
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韓国では常備菜として欠かせないナムル。ちょっと一品欲しい時にすぐ作れるので、今回はそんな時短レシピをご紹介したいと思います。 もやし:1袋 ニンジン:1/3本 ホウレン草:1...すべて読む

byにんぱぱ

もやしでお手軽に「韓国風わかめもやしスープ」の作り方

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もやしでお手軽に「韓国風わかめもやしスープ」の作り方
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もやしを使った超お手軽なスープです。わかめはカットわかめを使うので、食材がない時にも手軽に作ることができます。 短時間で作ることができるので、お弁当などを買ってきた時にもさっと1品作...すべて読む

bykumiko3

甘辛い味付けともやしの食感がおいしい!油揚げともやしの巾着煮の作り方

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甘辛い味付けともやしの食感がおいしい!油揚げともやしの巾着煮の作り方
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甘辛い味付けともやしのシャキシャキとした食感がポイントの「油揚げともやしの巾着煮」の作り方をご紹介します。 もやしと油揚げと卵があれば作れる、お財布にやさしい節約レシピです。しっかり...すべて読む

byぴーすけ

直ぐ出来る!もやしと茄子のピリ辛炒めの作り方

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直ぐ出来る!もやしと茄子のピリ辛炒めの作り方
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もやしはと茄子と挽肉を炒め、ちょっぴり、ピリッと仕上げました。お子さんでも食べられる位の辛さです!勿論ご飯がすすみます! 豚挽肉・・・50g 茄子・・・2本 もやし・・・1袋...すべて読む

by来実

ベーコンとの相性グッド!しゃきしゃきもやしの簡単中華サラダの作り方

714 view

ベーコンとの相性グッド!しゃきしゃきもやしの簡単中華サラダの作り方
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節約にもってこいのもやしですが、少し味が淡泊だと感じたことはありませんか。そのようなときは、味の濃い食材と合わせると良いバランスが生まれます。 今回は塩気が美味しいベーコンと合わせて作...すべて読む

byわんことこいぬ

15分で完成!もやしと豚肉のピリ辛味噌炒めの作り方

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15分で完成!もやしと豚肉のピリ辛味噌炒めの作り方
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もやしをたっぷり使った、ご飯がすすむ、ピリ辛味噌風味の炒め物を紹介します。短い時間で完成するので、時間がない日やお弁当のおかずにも重宝しますよ。 もやし・・・200g 豚ロー...すべて読む

bystarmix

もやしでもう一品!「もやしのボリュームサラダ」の作り方

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もやしでもう一品!「もやしのボリュームサラダ」の作り方
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今回は、野菜の中でも脇役になりがちなもやしを主役にした、「もやしのボリュームサラダ」を紹介します。もう一品欲しいとき、お役に立ちます! もやし…1袋 豚切り落とし…150g ...すべて読む

byなつぼう

簡単にアジア飯!付け合せにも便利なもやしのナンプラー炒めの作り方

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簡単にアジア飯!付け合せにも便利なもやしのナンプラー炒めの作り方
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もやしはお財布にやさしい食材のひとつですが、最近はひげ根が取って売られているものもあり、とても手軽に料理ができる食材でもあります。 もやし料理の定番は炒め物だと思いますが、ナンプラー...すべて読む

byWinnie

たっぷり2袋でボリューム感!「もやしドーム」の作り方

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たっぷり2袋でボリューム感!「もやしドーム」の作り方
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今回はもやし2袋を使ったボリュームのある「もやしドーム」の作り方を紹介します。 油揚げと豚肉から出るだしで、もやしがジューシーに仕上がっています。 EMBED:XdLpMsqx0X4...すべて読む

byREN

お財布にも優しい!もやしを使った「マーミナーチャンプルー」の作り方

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お財布にも優しい!もやしを使った「マーミナーチャンプルー」の作り方
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近年、野菜の価格が高騰することがよくありますが、もやしだけは値段が安定していて、庶民の味方と言って良いと思います。 そんな庶民の味方のもやしを使う、沖縄料理の定番のひとつであるチャン...すべて読む

byWinnie

もやしのおいしさがたっぷり!青じそ風味のもやしサラダの作り方

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もやしのおいしさがたっぷり!青じそ風味のもやしサラダの作り方
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もやしのおいしさをたっぷり味わえる、「青じそ風味のもやしサラダ」の作り方を紹介します。 もやし 1袋 ツナ缶 1缶 乾燥わかめ 3g 青じそ 3枚 ラー油 少々 酢 大さじ2...すべて読む

byなつぼう

もやしを使った栄養満点中華丼

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もやしを使った栄養満点中華丼
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もやしを使った栄養満天の中華丼の作り方を紹介します。このレシピの生い立ちは、冷蔵庫にあったもので簡単に作れるレシピを考えたのがきっかけです。 もやし 1袋 キャベツ 2~3枚...すべて読む

byまむ

家計応援レシピ!「もやしとひき肉のあんかけ」の作り方

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家計応援レシピ!「もやしとひき肉のあんかけ」の作り方
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家計に優しい食材で作る「もやしとひき肉のあんかけ」の作り方について説明します。 もやし 1パック 豚ひき肉 100グラム コンソメ 1個 砂糖 大さじ1 塩 小さじ1/...すべて読む

byふうこたまこ

鶏ともやしのニラ炒めの作り方

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鶏ともやしのニラ炒めの作り方
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とってもリーズナブルなお値段なのに、どんな食材とも相性のいい、もやしを使った炒め物。簡単なのにすっごくおいしい。そんな、鶏ともやしのニラ炒めの作り方をご紹介したいと思います。 ...すべて読む

by花の恋ちゃん

具は3種類!もやし入り餃子の作り方

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具は3種類!もやし入り餃子の作り方
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もやしとネギと豚ひき肉だけで作る「もやし入り餃子の作り方」を紹介します。あっさりして、食べやすい餃子ですよ! 豚ひき肉・・・150g もやし・・・1/2袋 長ネギ・・・10cm...すべて読む

by来実

カルピスレシピ!もやしのカルピスサラダの作り方

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カルピスレシピ!もやしのカルピスサラダの作り方
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もやしを使ったサラダのカルピスレシピです。カルピスは甘酸っぱい爽快感が表現でき、砂糖と柑橘系を使った合わせ調味料の働きをしてくれます。 そこで今回はカルピスレシピ、もやしのカルピスサ...すべて読む

byVH D

もやしと豚肉のソース炒めの作り方

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もやしと豚肉のソース炒めの作り方
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もやしと言えば、手早く調理が出来るお手軽さもさることながら、他のお野菜や豚肉との相性も抜群です! そんなもやしをソースで味付けするという、とってもシンプルなのに、美味しく出来る「もや...すべて読む

byみにまる

レンジで作るもやしの豚蒸しの作り方

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レンジで作るもやしの豚蒸しの作り方
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野菜をたっぷりとお肉も一緒に食べられて満足な一品です。 蒸しているので油を使わなくてとてもヘルシーです。 お皿の上で調理するので洗い物も少なくお手軽にできます。 もやし… 1...すべて読む

byyuka+

お手軽レシピ!もやし梅酢和えの作り方

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お手軽レシピ!もやし梅酢和えの作り方
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あと一品ほしいとき、サッと作れる便利な小鉢です。梅風味のさっぱり酢の物は、肉料理や揚げ物の付け合わせにもぴったり。 もやし 1袋 甘酢 50cc ねり梅 大さじ1 白ごま 大...すべて読む

byへるまん

常備菜に便利!「もやしのナムル」の作り方

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常備菜に便利!「もやしのナムル」の作り方
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もやしは安くて美味しいので、家計の味方ではありますが、賞味期限が短いのがネック。我が家では、もやしが余りそうだなと思ったらナムルとして使用します。1袋使ってもペロリと食べられる便利な...すべて読む

byミカ

クリーミー味噌汁!もやしの豆乳味噌汁の作り方

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クリーミー味噌汁!もやしの豆乳味噌汁の作り方
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もやしの味噌汁に豆乳を加えるだけで、いつもの味噌汁がクリーミーでやさしい味になります。そこで今回は、クリーミーなもやしの豆乳味噌汁の作り方をご紹介します。 2人分の分量です。 ...すべて読む

byVH D

おつまみに!もやしのバター醤油焼きの作り方

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おつまみに!もやしのバター醤油焼きの作り方
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もやしのホイール焼きにハムを足したようなイメージで、もやしのバター醤油焼きのレシピを作りました。今回はおつまみに活用していただきたい、もやしのバター醤油焼きの作り方をご紹介します。 ...すべて読む

byVH D

簡単もやし料理「もやしと春雨の炒め物」の作り方

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簡単もやし料理「もやしと春雨の炒め物」の作り方
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栄養があって経済的で、おいしいもやし!著者の食卓にもよく登る食材の一つです。 そんな主婦の味方!簡単もやし料理「もやしと春雨の炒め物」の作り方を紹介します。 もやし 1袋(2...すべて読む

byなつぼう

お弁当のおかずにも!もやしの簡単ナムル

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お弁当のおかずにも!もやしの簡単ナムル
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毎日のお弁当のおかずに苦労している人は多いと思います。そこで、晩御飯に使ったもやしを1/3袋ほど取っておくだけで、5分で作れるもやしのナムルはいかがでしょうか。ちょっと変わったおかず...すべて読む

byさくらさく

切って待つだけ「もやしと豚肉の蒸し焼き」の作り方

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切って待つだけ「もやしと豚肉の蒸し焼き」の作り方
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このレシピは、切って蒸し焼きにするだけのシンプルな作り方が魅力。蒸している間に野菜がしんなりするので、もやし1袋くらいはペロっと食べられるヘルシーなおかずです。 もやし:1袋 ...すべて読む

byミカ

朝食にいかが?「カレー風味のもやしハム」の作り方

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朝食にいかが?「カレー風味のもやしハム」の作り方
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もやしとハムを炒めてカレー風味の味付けにした簡単レシピです。味付けにカレー粉を使っていますので、食欲増進効果があります。 パンにもごはんにもぴったりのおかずです。 もやし 1...すべて読む

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簡単&ヘルシー!「もやしもずく」の作り方

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簡単&ヘルシー!「もやしもずく」の作り方
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もやしともずくをかけ合わしてぽん酢でいただく一品をご紹介します。 さっぱりしていながらももずくのねばねば効果でもやしが美味しくなります。 もやし 1/2パック もずく ...すべて読む

byふうこたまこ

意外に合います!もやしとさつまいものオープンオムレツの作り方

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意外に合います!もやしとさつまいものオープンオムレツの作り方
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もやしとさつまいもの組み合わせでオープンオムレツを作りました。 さつまいもの「ほくほく感」ともやしの「チャキシャキ感」が口の中で合わさってとても美味しいです。 もやし 100...すべて読む

byふうこたまこ

もやしも立派なおかずに!「もやしチーズ」の作り方

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もやしも立派なおかずに!「もやしチーズ」の作り方
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もやしにチーズをのせたチーズ焼きのご紹介です。もやしのシャキシャキ感を楽しめます。 具材を耐熱皿にのせ、魚焼グリルで焼くだけの簡単調理です。朝食にいかがですか。 もやし 50...すべて読む

byふうこたまこ

黄金比でまぜるだけ!大豆もやしのナムルの作り方

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黄金比でまぜるだけ!大豆もやしのナムルの作り方
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韓国料理の付け合せとして活躍するのが、ナムルです。ビビンバに入れたり、スープに入れたり、サムギョプサルに添えたり、多様に合わせることができます。合わせ調味料を作ってしまえば、あとは混...すべて読む

bykaori

ハンバーグの付け合せにポン酢でサッパリ!もやしと玉葱のソテー

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ハンバーグの付け合せにポン酢でサッパリ!もやしと玉葱のソテー
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お勧めするハンバーグの付け合わせとして、定番のもやしと玉葱のソテーを作りました。よくステーキやハンバーグの付き合わせで鉄板に乗っているのは味が付いていませんが、今回はハンバーグソース...すべて読む

byVH D

いつも冷蔵庫にあるモノでOK、「天津もやし」の作り方

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いつも冷蔵庫にあるモノでOK、「天津もやし」の作り方
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安いとついつい買ってしまう、卵ともやしの安ウマ、メインもやしレシピです。 天津もやしをど~んとご飯に乗せて「天津もやし丼」でもおいしいです。 2人分の分量です。 もやし (...すべて読む

bytyorin

少ない材料で豪華に見せたい時に◎、もやしのあんかけ焼きそばの作り方

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少ない材料で豪華に見せたい時に◎、もやしのあんかけ焼きそばの作り方
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ここでは、もやしのあんかけ焼きそばの作り方を紹介します。 3人分 焼きそば麺 3玉 もやし1袋 卵3個 かにカマ 適量 めんつゆ 適量 水溶き片栗粉 適量 ゴマ油 もしくは...すべて読む

byまっちゃ

バルサミコでレストランの味!もやしサラダの作り方

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バルサミコでレストランの味!もやしサラダの作り方
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食材が高級かどうかは人間が勝手に評価したもので、食材側からすれば優劣は無いはずですしね。それに安い食材であっても、味付けで一気に様変わりするものもあります。 今回はバルサミコを使うこ...すべて読む

byVH D

名古屋といえば味噌!もやしの味噌和えの作り方

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名古屋といえば味噌!もやしの味噌和えの作り方
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八丁味噌に味噌カツ、味噌煮込みと、名古屋には多くの味噌料理があります。名古屋人にとって味噌料理はソウルフードでもあります。 名古屋では全国的に独特の豆味噌が発達しており、その代表的な...すべて読む

byVH D

早い、旨い、安い!もやしと卵の中華風炒めの作り方

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早い、旨い、安い!もやしと卵の中華風炒めの作り方
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もやし料理は一手間かけるだけで、抜群に美味しくなります。しかも安い食材なので、色々と活用して行きたいものです。 今回はとてもシンプルですが、食べると癖になるもやしと卵の中華風炒めをご...すべて読む

byVH D

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