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ジュースのハウツー

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ジュースは、果物や野菜を絞り、作った飲み物のことです。ここでは、フルーツジュース、野菜ジュース、ミックスジュース、カルピスなどのレシピを紹介しています。

美味しく飲めて体にも優しい!ジュースのレシピ特集

ジュースと言うと、市販のフルーツジュースを思い浮かべてしまいますが、今や自宅でオリジナルのジュースを作るのは当たり前の時代になってきています。フルーツの組み合わせもたくさんあるので、自分だけのジュースを作ることができるというのも魅力の1つなのかもしれませんね!

どれも簡単に作れるレシピですので、ぜひお試しください!

(image by FYTTE(フィッテ))

果物の味と栄養をいいとこ取り!フルーツジュースのレシピ

(image by FYTTE(フィッテ))

やはりフルーツジュースの特徴は、果物をそのまま使っているので、繊維や栄養をそのまま楽しめるということですね!味も余計なものが入っていないので、そのままの味を楽しむことができます。

ミキサーなどがあればすぐできてしまうというのも嬉しいです。興味のある方は是非チェックしてみてください!

フルーツジュースに関するその他のレシピはこちら

野菜の栄養をサラッと摂ろう!グリーンスムージーのレシピ

(image by REN)

食事で野菜を摂ると、どうしても熱や時間で栄養が逃げてしまいますよね。しかし、野菜を生のまま使うグリーンスムージーなら栄養を逃がすことなく摂ることができます!

ダイエット食品としても大注目のグリーンスムージーを是非お試しください!

グリーンスムージーに関するその他のレシピはこちら

ガッツリ野菜!野菜ジュースのレシピ

(image by メールアグネス)

グリーンスムージーと似ていますが、より「野菜」ということに重点を置いているのが野菜ジュースです。それでも飲みやすさは変わらないので、好みに合わせて作り分けてみてください!

野菜嫌いなお子様でも飲めるレシピばかりです。お子様がいる主婦の方は要チェックですよ!

野菜ジュースに関するその他のレシピはこちら

カルピスに一工夫!カルピスを使ったジュースのレシピ

(image by VH D)

野菜ジュースやグリーンスムージーとは違って栄養などを重視したドリンクではありませんが、カルピスは老若男女に愛される国民的飲料ですよね!しかし、薄めるくらいしかアレンジを知らないという方は多いと思います。

そこで、自分なりの味付けにできるカルピスのレシピを紹介します。カルピスは飽きたから、という方必見ですよ!

カルピスに関するその他のレシピはこちら

爽やかな酸味が美味しい!梅ジュースのレシピ

(image by masayan)

甘すぎるジュースはちょっと苦手、という方でも安心して飲めるのがこの梅ジュースです!ご年配の方などはむしろ、こちらのほうがお好きかもしれませんね。

ちょっと酸っぱくて甘い大人の味を楽しんでみてください!

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