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離乳食に関するハウツー

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離乳食に関するハウツーをまとめています。離乳食とはそもそもどういう食事のことをいうのか、何に気をつけて作ればよいのか、使う材料はなんでもよいのかなど、初めての離乳食作りに必要な内容を紹介します。

286件の記事が見つかりました
286件中 1 - 50 件を表示
パンやりんごもアレルギーの原因に!?離乳食をはじめたら気をつけたい食材

パンやりんごもアレルギーの原因に!?離乳食をはじめたら気をつけたい食材
  1. 育児・教育
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  3. 育児(0〜3歳)
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  5. 赤ちゃんの食
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  7. 離乳食
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離乳食を始めたばかりの頃は、食べられるものが少ないのでアレルギーのことは心配しなくて大丈夫と思っていませんか? 離乳食として人気のあるパン粥や、柔らかい食感のバナナなども実は注意が必要...すべて読む

bynanapi編集部

離乳食におすすめ!見た目も可愛い「お野菜団子」の作り方

46 view

離乳食におすすめ!見た目も可愛い「お野菜団子」の作り方
  1. 育児・教育
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  3. 育児(0〜3歳)
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  5. 赤ちゃんの食
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  7. 離乳食
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  9. 作り方・レシピ
  10.  

お子様には、いろいろな食材をたくさん食べてほしいですよね。しかし、食べやすいように柔らかく煮たり、細かく刻んだり...何品も調理するのは大変です。 そこで今回は、生後7か月あたりから食...すべて読む

byひなこ

大人も食べられる離乳食!とろける食感「クリーミー卵焼き」の作り方

58 view

大人も食べられる離乳食!とろける食感「クリーミー卵焼き」の作り方
  1. 育児・教育
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  9. 作り方・レシピ
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小さな子って卵焼きが好きですよね。今回は、口に入れた瞬間とろけるほど柔らかい、お野菜入りの絶品卵焼きレシピをご紹介します。 野菜の甘さと豆乳のコクが、お子様にも食べやすく美味しさもUP...すべて読む

byひなこ

6ヶ月頃の離乳食にぴったり!手間暇かけない簡単おかゆの作り方

117 view

6ヶ月頃の離乳食にぴったり!手間暇かけない簡単おかゆの作り方
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  9. 作り方・レシピ
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赤ちゃんの離乳食が始まったけれど、おかゆって難しい。作るのに手間もかかる!もっと簡単におかゆが作れないか試した結果、こんな方法があることを発見しました。 つけ置きすることさえ忘れなけれ...すべて読む

byうみ

6~7ヶ月の離乳食「コーン風味のじゃがいもとにんじんのペースト」の作り方

104 view

6~7ヶ月の離乳食「コーン風味のじゃがいもとにんじんのペースト」の作り方
  1. 育児・教育
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  7. 離乳食
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甘いとうもろこし、皮があって硬いので離乳食には不向きなように見えますが、少しの量なら簡単に下ごしらえできるんです。 ここではスイートコーンの缶詰から手軽に作る、コーン風味のじゃがいもと...すべて読む

byうみ

離乳食も後半戦!「手づかみ食べ」でオススメの食事とは?

125 view

離乳食も後半戦!「手づかみ食べ」でオススメの食事とは?
  1. 育児・教育
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  7. 離乳食
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  9. 開始時期・進め方
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赤ちゃんも11ヶ月なると、離乳食にもだいぶ慣れてきたころではないでしょうか。 このころになると、赤ちゃんは自分で食べたいという欲求が出てきます。これも立派な成長の証ですよね。食事の時間...すべて読む

byいかくん

赤ちゃんが離乳食を食べてくれないときに試したい3つの工夫

198 view

赤ちゃんが離乳食を食べてくれないときに試したい3つの工夫
  1. 育児・教育
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生後5カ月に入ると、今まで母乳やミルクだけだった赤ちゃんが離乳食を食べ始めます。離乳食は、赤ちゃんが、私たち大人と同じような食事ができるようになるための大切な練習期間。初めから上手に食...すべて読む

byいかくん

食器だけじゃ始められない…離乳食を始める前に準備するべきものは?

162 view

食器だけじゃ始められない…離乳食を始める前に準備するべきものは?
  1. 育児・教育
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  7. 離乳食
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生後5,6ヶ月を迎えると離乳食への移行期に入ってきます。いよいよ離乳食を始めるというお母さん。準備はできていますか? もちろんですが、離乳食は食器だけでは進めることができません。食器以...すべて読む

byいかくん

いつ始めて、どう変えていけばいいの?大切な赤ちゃんの離乳食について

174 view

いつ始めて、どう変えていけばいいの?大切な赤ちゃんの離乳食について
  1. 育児・教育
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  3. 育児(0〜3歳)
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  7. 離乳食
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生まれたばかりの赤ちゃんは、母乳やミルクのみでどんどん成長していきます。しかし途中から、母乳やミルクだけでは成長に必要な栄養が不足してしまうのです。だから、私たち大人と同じように食事か...すべて読む

byいかくん

離乳食作りはベビーフードを上手に活用しよう!

281 view

離乳食作りはベビーフードを上手に活用しよう!
  1. 育児・教育
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  7. 離乳食
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生まれてから今まで、母乳やミルクだけで大きく成長してきた赤ちゃん。5か月を過ぎた頃から少しずつ離乳食を始めます。離乳食は私たち大人と同じ食事をするために必要なプロセスです。この離乳食期...すべて読む

byいかくん

ニンジン1本を使い切り!大人用のご飯と離乳食に使いまわす方法

189 view

ニンジン1本を使い切り!大人用のご飯と離乳食に使いまわす方法
  1. 育児・教育
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  7. 離乳食
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  9. 作り方・レシピ
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離乳食を作っていて、悩んでしまうのが「材料を余らせてしまうこと」。例えば、にんじんも離乳食の初期のゴックン期だとごく少量でよく、1本使わないことも多いはずです。 そんなとき、筆者は離乳...すべて読む

bykumiko3

時短になる!家族も食べられる!離乳食に使うフリージング用スープの簡単レシピ

947 view

時短になる!家族も食べられる!離乳食に使うフリージング用スープの簡単レシピ
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  9. 作り方・レシピ
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野菜スープをフリージングしておくと、離乳食を作る時にベースとして使えるの便利ですね。たくさんストックしておけば、離乳食を作る時の手間が省けます。 ここでは10分以内で作れる野菜スープ...すべて読む

byてくてくあるくま

忙しい育児に大活躍!野菜を使った離乳食用フリージングスープの作り方

1,248 view

忙しい育児に大活躍!野菜を使った離乳食用フリージングスープの作り方
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離乳食はまとめて多めに作り、小分けにして冷凍庫へフリージングすると、しばらくの間離乳食作りが凄く楽になります。 現在3人子供がいますが、一番上の子の時は離乳食をフリージングして作...すべて読む

byみたろう

離乳食づくりが楽ちんに!フリージングした野菜を使う時のポイント

1,298 view

離乳食づくりが楽ちんに!フリージングした野菜を使う時のポイント
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離乳食をつくる時、手間を少しでも減らしたいと思う事はないでしょうか? フリージングした離乳食用の野菜を使う時のポイントをご紹介いたします。 息子を1人育てました。今、高校生です。 1歳...すべて読む

byあや

簡単なのにバリエーション豊富!離乳食に使うスープをフリージングしておく時のポイント

401 view

簡単なのにバリエーション豊富!離乳食に使うスープをフリージングしておく時のポイント
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離乳食づくりは毎日手間がかかり、忙しいときには大変ですよね。そうした時、離乳食を冷凍しておけば、時短になって便利です。ここでは、フリージングした離乳食用のスープを使う時のポイントを紹介...すべて読む

byCrema

赤ちゃんも喜ぶ!離乳食にフリージングした果物を使う時のポイント

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赤ちゃんも喜ぶ!離乳食にフリージングした果物を使う時のポイント
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離乳食をつくる時、少しでも手間を減らしたいなぁと思うことはないでしょうか? フリージングした離乳食用の果物を使う時のポイントをご紹介していきます。 息子を1人育てました。今、高校生です...すべて読む

byあや

猫舌赤ちゃんには40度が適温!離乳食をつくる時に電子レンジを活用するポイント

412 view

猫舌赤ちゃんには40度が適温!離乳食をつくる時に電子レンジを活用するポイント
  1. 育児・教育
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離乳食をつくる時、手間を減らすためにも、電子レンジはとても便利なアイテムです。離乳食をつくる際の、電子レンジを使う時のポントについて、ご紹介いたします。 息子を1人育てました。現在、高...すべて読む

byあや

使い回せて大活躍!離乳食で使えるフリージング用野菜スープの作り方

562 view

使い回せて大活躍!離乳食で使えるフリージング用野菜スープの作り方
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離乳食は、冷凍してストックしておくと忙しい時にとても便利ですよね。ここでは、フリージング用のスープの作り方を紹介したいと思います。 お家にある野菜で、野菜の持つ旨みがたっぷりのスープを...すべて読む

byCrema

上手く利用しよう!離乳食をつくる時に、大人のごはんから取り分けるポイント

746 view

上手く利用しよう!離乳食をつくる時に、大人のごはんから取り分けるポイント
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離乳食をつくるのはなかなか手間がかかります。大人のごはんから取り分けると、とても便利です。 筆者は、ある程度の時期から、大人のごはんから取り分けるようにしていました。その経験をもとに、...すべて読む

byあや

製氷皿を使って小分けに!離乳食につかうご飯をフリージングしておく時のポイント

483 view

製氷皿を使って小分けに!離乳食につかうご飯をフリージングしておく時のポイント
  1. 育児・教育
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  9. 作り方・レシピ
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離乳食は、1度に赤ちゃんが食べるご飯の量も少なく、毎回おかゆを作ることは大変です。そうした時に、おかゆを作り置きして冷凍しておくと大変便利です。 ここでは、離乳食用のごはんを冷凍してお...すべて読む

byCrema

離乳食で注意したい食品・食材

1,599 view

離乳食で注意したい食品・食材
  1. 育児・教育
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  9. 食物アレルギー確認方法
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最初は注意を払っていた離乳食の食品や食材も、慣れてくると軽い気持ちで大人と同じ食品を与えてしまう方もいます。 しかし、乳児はもちろん幼児にとってもまだまだ注意すべき食品が数多くあります...すべて読む

bywnt

離乳食で注意すべき食物アレルギー

843 view

離乳食で注意すべき食物アレルギー
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  9. 食物アレルギー確認方法
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私たちが日常的に口にする食物に対して、体の免疫的な作用が関係し、体が不利に反応してしまうのが食物アレルギーです。食べ物ももともと人間の体にとっては「異物」ですが、免疫システムは「これに...すべて読む

bywnt

離乳食の栄養バランスをとるポイント

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離乳食の栄養バランスをとるポイント
  1. 育児・教育
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  9. 開始時期・進め方
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離乳食を開始したばかりのごっくん期(生後5ヶ月〜6ヶ月)は、離乳食に慣れるのが主な目的ですから、栄養バランスはあまり気にしなくても大丈夫です。 しかし、生後7ヶ月〜8ヵ月のもぐもぐ期以...すべて読む

bywnt

かみかみ期(生後9ヶ月〜11ヶ月)の離乳食

579 view

かみかみ期(生後9ヶ月〜11ヶ月)の離乳食
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  9. 開始時期・進め方
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生後9〜11ヶ月ごろの「かみかみ期」になると、少しずつ量を増やし、一日の食事回数を3回に、ミルクは1日2回程度にしましょう。毎日決まった時間に規則正しくあげてください。そうすると睡眠、...すべて読む

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ごっくん期(生後5ヶ月〜6ヵ月)の離乳食

2,058 view

ごっくん期(生後5ヶ月〜6ヵ月)の離乳食
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離乳食の開始はだいたい生後5ヶ月〜6ヶ月ごろです。最初の1ヶ月は、赤ちゃんの様子を見ながら、1日1回、1さじからはじめましょう。母乳やミルクは赤ちゃんが飲みたいだけ与えて大丈夫です。こ...すべて読む

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もぐもぐ期(生後7ヶ月〜8ヶ月ごろ)の離乳食

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もぐもぐ期(生後7ヶ月〜8ヶ月ごろ)の離乳食
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  9. 開始時期・進め方
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離乳食を与え始めて1〜2ヶ月もすると赤ちゃんは離乳食を上手に飲み込めるようになります。そうしたら次のステップ「もぐもぐ期」の始まりです。もぐもぐ期はだいたい生後7〜8ヶ月ごろとされてい...すべて読む

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離乳食の進め方まとめ

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離乳食の進め方まとめ
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  9. 開始時期・進め方
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赤ちゃんの発育・発達にあった形状の食べ物を与えるためのガイドラインとして、厚生労働省から『授乳・離乳の支援ガイド』が策定されています。 離乳食はだいたい生後5ヶ月ごろから1歳半ぐらいに...すべて読む

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離乳食を始める時に覚えておきたい4つの心構え

1,949 view

離乳食を始める時に覚えておきたい4つの心構え
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  7. 離乳食
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新米ママにとっては、家事をやりながら始めての育児をするのはとても大変です。離乳食を進めていくときも、思うように進まないと不安になったりイライラしたりしてしまうこともあります。 しかし...すべて読む

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離乳食開始時期の見極め方

704 view

離乳食開始時期の見極め方
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始める時期の目安はだいたい生後5ヶ月〜6ヶ月ごろ。このころになると赤ちゃんの首がすわり、支えてあげればおすわりができるようになります。 おとなが食事していると興味を示したり、食べたそう...すべて読む

bywnt

離乳食の基礎知識

463 view

離乳食の基礎知識
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生まれたばかりの赤ちゃんは母乳やミルクを飲んで育ちます。そして、成長するにつれて、母乳やミルクだけでは栄養素が足りなくなってきます。 ではどんな食べ物を与えればいいのでしょうか?いろ...すべて読む

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離乳食完了期に!ナスとトマトのカレーマヨ焼きの作り方

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離乳食完了期に!ナスとトマトのカレーマヨ焼きの作り方
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栄養豊富な旬の夏野菜を使って簡単にできる離乳食のレシピをご紹介します!離乳食の完了期に、是非お試しください。 苦手な野菜をおいしく食べてもらいたいと思い、試行錯誤した結果の味付けが...すべて読む

byとらすけ

離乳食後期に!ニンジンとジャガイモの味噌汁風あんかけの作り方

383 view

離乳食後期に!ニンジンとジャガイモの味噌汁風あんかけの作り方
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汁にとろみをつけたので、喉ごしがよく食べやすいレシピです。 ご飯にかけておじや風にしても美味しいですよ! 息子がスプーンを使って自分で食べたがったので、大好きな味噌汁にとろみを付け...すべて読む

byとらすけ

離乳食完了期~大人までおいしく食べられる!かぼちゃのキッシュの作り方

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離乳食完了期~大人までおいしく食べられる!かぼちゃのキッシュの作り方
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離乳食完了期~大人までおいしく食べられる、かぼちゃのキッシュの作り方をご紹介します。めんつゆで味をつけた和風味のキッシュです。 1歳を過ぎると大人と同じものが少しずつ食べられるよう...すべて読む

byみゅうみゅう

忙しい時でも簡単!麩と人参のとろとろミルクがゆ風離乳食の作り方

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忙しい時でも簡単!麩と人参のとろとろミルクがゆ風離乳食の作り方
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離乳食初期から食べさせられる、麩と人参のとろとろミルクがゆ風離乳食の作り方をご紹介します。 それまで栄養がないと思っていた麩に、タンパク質やカルシウム・カリウムなど様々な栄養分が含...すべて読む

byぴーすけ

離乳食初期におすすめ!裏ごしキャベツのミルクスープの作り方

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離乳食初期におすすめ!裏ごしキャベツのミルクスープの作り方
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離乳食初期(生後5か月~6か月)におすすめの、裏ごしキャベツのミルクスープの作り方をご紹介します。 そのままでは繊維があって赤ちゃんには食べにくいキャベツも、裏ごしすることでなめらか...すべて読む

byみゅうみゅう

おやつに最適!離乳食完了期レシピ「お麩スナック」の作り方

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おやつに最適!離乳食完了期レシピ「お麩スナック」の作り方
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普段は味噌汁くらいにしか使わないお麩。ちょっとひと工夫で手作りお菓子に早変わりです。サクサク食感で赤ちゃんも喜びます。 こちらの記事では、そんなお麩を使用した「お麩スナック」のレシピ...すべて読む

by琥珀

離乳食完了期に!焼き魚のミニにぎりの作り方

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離乳食完了期に!焼き魚のミニにぎりの作り方
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離乳食完了期になると、食べれる食材も増えてきて、赤ちゃんにとっても食事が楽しくなってくる時期ですよね。それと同時に、自分で食べる意思も強くなってきますよね。 ここでは、離乳食完了期の...すべて読む

byREN

離乳食中期に!麩とヨーグルトとかぼちゃの和え物の作り方

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離乳食中期に!麩とヨーグルトとかぼちゃの和え物の作り方
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離乳食中期におすすめの「麩とヨーグルトとかぼちゃの和え物」の作り方をご紹介します。 味噌汁に使った残りの焼き麩があったので、離乳食にも使えないかと考えてみました。 焼き麩:...すべて読む

byみゅうみゅう

離乳食完了期(1歳~1歳半)野菜たっぷりうどんの作り方

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離乳食完了期(1歳~1歳半)野菜たっぷりうどんの作り方
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離乳食も完了期にはいり、食べる事にも慣れてきますね! 野菜のサイズも少し大き目にし、噛んで食べることを赤ちゃんに覚えて貰いましょう。 ここでは野菜たっぷりうどんの作り方を紹介します。...すべて読む

by来実

離乳食後期(生後9~11ヶ月)あんかけうどんの作り方

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離乳食後期(生後9~11ヶ月)あんかけうどんの作り方
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離乳食も一日3食となりますので、いろいろな味を覚えて楽しい食事になる工夫をしてみましょう。ここでは少しとろみを付けたあんかけうどんの作り方を紹介します。 茹でうどん:50〜...すべて読む

by来実

離乳食中期(生後7~8ヶ月)出汁だけで煮るうどんの作り方

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離乳食中期(生後7~8ヶ月)出汁だけで煮るうどんの作り方
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  7. 離乳食
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  9. 作り方・レシピ
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おかゆにも慣れてきたら麺にもチャレンジしてみましょう。ゆっくりくたくたに煮たうどんは離乳食用の和風出汁を使って素材の味だけで仕上げます。 慣れてきたら成長に合せて、徐々に野菜等と混ぜ...すべて読む

by来実

離乳食初期(生後5~6ヶ月)裏ごしとろとろうどんの作り方

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離乳食初期(生後5~6ヶ月)裏ごしとろとろうどんの作り方
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  7. 離乳食
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おかゆに慣れてきた頃、離乳食初期の後半になったら麺類にチャレンジしてみましょう。まずはペースト状に潰したうどんに離乳食用和風出汁を合せて与えます。 ここでは市販の茹でうどんから作る、...すべて読む

by来実

1歳~1歳半パクパク期!フレンチトーストの作り方

434 view

1歳~1歳半パクパク期!フレンチトーストの作り方
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  5. 赤ちゃんの食
  6.  
  7. 離乳食
  8.  
  9. 作り方・レシピ
  10.  

離乳食完了期に入り大人の味に近づいてきたものの、もう少し気を使って調理しましょう。お子さんが楽しく食事できることが一番のポイントです! フレンチトーストの卵液に、ほんの少し砂糖を加え...すべて読む

by来実

生後9~11ヶ月カミカミ期!トーストパン粥の作り方

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生後9~11ヶ月カミカミ期!トーストパン粥の作り方
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  3. 育児(0〜3歳)
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離乳食にも慣れ、3回食になるこの時期は見た目もいつもと変化をつけて、食事が楽しくなるような盛り付けや工夫をしてみましょう! さっとトーストしたパンを小さめに切り、さっと牛乳とあえるト...すべて読む

by来実

生後7~8ヶ月モグモグ期!パン粥の作り方

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生後7~8ヶ月モグモグ期!パン粥の作り方
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徐々に慣れてきた離乳食、パン粥も舌で潰せるくらいの固さに仕上げてみましょう。ここでは包丁で小さめに刻んだ食パンを野菜スープで調理したパン粥の作り方を紹介します。 基本の作り方なので、...すべて読む

by来実

生後5〜6ヵ月ゴックン期!パン粥の作り方

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生後5〜6ヵ月ゴックン期!パン粥の作り方
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離乳食はお米や麺だけでなく、パンで作る場合もあります。 食パンにミルクやスープを合わせパン粥と言うのを作ります。一般的なのはミルクを使ったミルクパン粥ですが、ここでは野菜スープを使っ...すべて読む

by来実

パクパク期(1歳〜1歳半)の離乳食!軟飯(2倍がゆ)をご飯から作る方法

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パクパク期(1歳〜1歳半)の離乳食!軟飯(2倍がゆ)をご飯から作る方法
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離乳完了期(パクパク期)に作るおかゆは、軟飯(2倍がゆ)といいます。食事は1日3回になり、その他に間食も1〜2回始まる時期です。おかゆの量は1回の食事で80〜90gぐらい食べれるよう...すべて読む

by来実

カミカミ期(9ヶ月〜11ヶ月)の離乳食!全がゆ(5倍がゆ)をご飯から作る方法

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カミカミ期(9ヶ月〜11ヶ月)の離乳食!全がゆ(5倍がゆ)をご飯から作る方法
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離乳後期(カミカミ期)に作るおかゆは、全がゆ(5倍がゆ)と言います。食事は1日3回になり、おかゆの量は1回の食事で90〜100gくらい食べられるようになります(赤ちゃんによって個人差...すべて読む

by来実

モグモグ期(7ヵ月〜8ヶ月)の離乳食!7倍がゆをご飯から作る方法

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モグモグ期(7ヵ月〜8ヶ月)の離乳食!7倍がゆをご飯から作る方法
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離乳中期(モグモグ期)に作るおかゆは7倍がゆです。食事は1日2回になり、おかゆの量は1回の食事で50〜80g位食べられます(赤ちゃんによって個人差はあります)。 おかゆお固さは赤ちゃ...すべて読む

by来実

ゴックン期(生後5ヶ月〜6ヶ月)の離乳食!10倍がゆをご飯から作る方法

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ゴックン期(生後5ヶ月〜6ヶ月)の離乳食!10倍がゆをご飯から作る方法
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おかゆにはお米から作る方法やご飯から作る方法、電子レンジで作る方法などいろいろありますが、ここではご飯を使った作り方を紹介します。 離乳初期(ゴックン期)に作るおかゆは10倍がゆです...すべて読む

by来実

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