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  7. お風呂好きな方にオススメ!お風呂で読書を楽しむ方法

お風呂好きな方にオススメ!お風呂で読書を楽しむ方法

2010年11月24日作成

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はじめに

  • 「なかなか本を読む時間がない」
  • 「そんな時間があったらもっと他のことをしたい」
  • 「そもそも本を読んだりしない」

そんな方も多いこととと思います。

本当は本を読んでみたいけど、今更読書の時間を設けるのは・・・という方に大変オススメなのが、【お風呂で読書】です。

特に読書は苦手だけど、お風呂は大好きという方にお薦めの方法です。

最高のリラックスタイムとなるだけではなく、気楽に読書を楽しむことができますので、ご興味のある方は是非一度お試しくださいね。

お風呂で読書を楽しむ方法とは?

お風呂で読書ってどうやってやるの?

この寒い季節、お風呂は最高の癒し・リラックスタイムになりますよね。体が温まるだけではなく、心もほっこりする瞬間だと思います。

そこでお薦めなのが【お風呂で読書】です。

長時間無理して湯船につかり、読書する必要はありません。可能な時間内で構いませんので、心を休めながら読書を楽しんでみましょう。

そもそもお風呂で読書を楽しむ方が多いのは、

  • 限られた時間を有効活用したい
  • お風呂での暇つぶし
  • お風呂も読書も好きだから

などの理由ではないでしょうか。

ぬるめのお湯で構いませんので、半身浴を楽しみながら、読書をしてみませんか?

長湯で貧血など起こらないように、くれぐれもご注意ください。

準備するもの

水蒸気で多少濡れることがあります。人から借りた本はお風呂で読まないようにしましょう。

お薦めは古本や雑誌類、またハードカバーなどは比較的水蒸気に強いです。

  • タオル

本や顔・手などが濡れた時に軽く拭くためのハンドタオルです。

  • (あれば)本を置く台

長時間湯に本が浸らないように、本を持ち続けるのは疲れてしまうものです。お風呂のフタなどがあれば、本を立てかける台としいて有効活用してください。

また、最近ではお風呂で読書をするための専用の台も販売しています。ご興味のある方はネット通販などでも一度検索してみてくださいね。

  • 飲料水

半身浴が長時間にわたる場合には、水分補給も忘れずに。コップなどは使いにくいかと思いますので、ペットボトルに飲料水を用意し、持ち込むのがお薦めです。

おわりに

お風呂はゆっくり無理せず自分のペースで入れば、リラックス効果だけではなく、発汗効果もあるため、美容にもとても効果があります。

女性の方には、顔パックをしながら、アロマオイルを使いながらお風呂&読書を楽しむのもお薦めです。

なんて贅沢なバスタイムとなることでしょう。

読書初心者の方、ぜひ一度お試しください!心も体も頭もフル回転した後は、気持ちよい眠りが待っていますよ。

(Photo by 足成

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本記事は、2010年11月24日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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