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オーブントースターで手軽に!食パンで作るカレーパンの作り方

2013年10月30日更新

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はじめに

中途半端に余ったカレーのリメイク方法として、食パンを使ったカレーパンの作り方を紹介します。

油で揚げずオーブントースターで焼くだけなのでちょっとしたおやつや昼食に最適です。

材料(1人分)

  • カレーの残り・・・大さじ2くらい
  • 食パン・・・1枚(6枚切れ)
  • オリーブオイル・・・小さじ1/2
  • 粉チーズ・・・適量
食パンは冷凍したものを自然解凍したものでも大丈夫です。

作り方(調理時間:10分)

STEP1:食パンの耳を切る

食パンの耳を切り落とします。

STEP2:食パンをラップに挟む

食パンをラップに挟みます。

STEP3:麺棒で押し伸ばす

ラップの上から麺棒で押し伸ばします。

厚みが5mm程度、広さが1.2倍くらいになれば大丈夫です。

STEP4:カレーをのせる

上面のラップをはがし食パンにカレーをのせます。

カレーを入れ過ぎるとはみ出るのでほどほどにしましょう。

STEP5:食パンを折りたたむ

食パンを折りたたみます。

STEP6:フォークで接合面を接着させる

フォークで接合面を押さえて接着させます。

STEP7:上面にオリーブオイルを垂らす

カレーパンをアルミホイルの上にのせ、上面にオリーブオイルを垂らします。

STEP8:粉チーズをかける

粉チーズをかけます。

STEP9:焼く

アルミホイルごとオーブントースターに入れ焼きます。

焼き時間の目安は1100wで4~5分です。オーブントースターは機種により焼き時間が異なります。表面にこんがりと焦げ目が付けば焼き上がりです。

さいごに

著者宅ではカレーパンを作りたくて、わざとカレーを残します。油で揚げないのでカロリーを抑えられるのも嬉しいですね。

(photo by 著者)

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本記事は、2013年10月30日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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