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  7. 新玉ねぎとトマトのツナのポンマヨ和えを作る方法

新玉ねぎとトマトのツナのポンマヨ和えを作る方法

2013年03月05日作成

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新玉ねぎはやわらかくて、辛味が少ないので生で食べるのがおすすめです。

ここでは、新玉ねぎを生でおいしく食べられるレシピ「新玉ねぎとトマトのツナのポンマヨ和えの作り方」を紹介します。ワンボールで簡単にできます。

材料(4人分)

  • 新玉ねぎ(小)…1個
  • トマト(中)…1個
  • ツナ缶…1缶
  • ポン酢…大さじ1
  • マヨネーズ…大さじ2

作り方(調理時間:5分)

STEP1:玉ねぎを薄く切る

玉ねぎを縦に半分に切ってから、薄切りにします。

STEP2:トマトをくし形に切る

トマトを5ミリ~1センチ幅の薄めのくし形に切ります。

STEP3:ボールに材料を入れる

ボールに材料を全て入れます。

ツナ缶の油が気になる方は、油をきってから入れてください。

STEP4:材料を混ぜ合わせたら完成!

トマトが崩れない程度にやさしく混ぜ合わせたら完成です。

さいごに

玉ねぎをサラダに使うときは、辛味をとる為に切った玉ねぎを水にさらしておきますが、新玉ねぎであれば辛味が少なく水にさらさなくても食べられるので、手間がいりません。

ツナ缶を混ぜ合わせることによって、しっかり味もついているので、ごはんのおかずとしてもいけちゃうサラダです。ぜひお試し下さい。

(Photo by 著者)

この記事で使われている画像一覧

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本記事は、2013年03月05日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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