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のどが痛いときに効く「焼き梅干し」

2014年01月02日更新

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のどが痛い!そんな時にすぐできるレシピ

のどが痛く、寒気がする。。。風邪かな?
寒く乾燥する冬にはこんなことが多くあるかと思います。風邪の引き始めにすぐ薬を飲む!という方もいるかもしれませんが、個人的にはあまり薬に頼りたくない派なので、できるだけ食事で補おうと思っています。

そこで、「のどから風邪がきた!」というような痛みが出たときに食べると良いもののご紹介です。

焼き梅干し

のどが痛いときは「焼き梅干し」がオススメです!作り方も簡単。

  • 梅干しを2~3個、弱火で焦げないようによく焼く
  • 梅干しに熱いお茶を注いで飲む

これで、汗が出て熱が下がります。のどの痛みを取るのと共に、もしも風邪をひいても早く治ります。
 

梅干しはかなり長持ちしますし、常に常備しておいて「なんだか喉が痛い・・・」というときはすぐに飲むようにしましょう☆

寒さと乾燥をこれで乗り切りましょう!

本記事は、2014年01月02日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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