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会議中の眠気を飛ばす3つの方法

2010年09月17日作成

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午後からの退屈な会議・・・ダメだもう寝てしまいそう!誰かたすけて~

そんな時、自分の眠気も飛ばせてオマケに他の人からも感謝されてしまう(かもしれない)方法をご紹介します。

会議中の眠気を飛ばす3つの方法

あなたより眠そうな人を探す

眠いのは多分あなただけじゃないのです。午後イチの会議は正直みんな自分との戦いです。まずはあなたより眠そうな人を探してみましょう。

あ、田中さんも眠そう。目が半開き・・・、プッ!今カクってなった!!

ちょっと目が覚めましたよね?さらに他の人が眠気と戦っている姿を観察しましょう。かなり面白いのでこれだけでずいぶん眠気が飛ぶこと請け合いです。

他の人の観察に飽きてまた眠くなってきたら次にすすみましょう。

誰かに小声で話しかける

いくらなんでも会議中にペチャクチャ私語はムリですが、

  • ペン借りていいですか?
  • あれ?この資料○○さんのですよね?

など、本当は特に用事が無くてもいいのです。何でもいいのでちょっと話しかけてみましょう。

退屈だと眠さに拍車がかかるので少し変わったことをすることで目を覚まします。話しかけるのがムリならくしゃみや咳をしてもいいです。

会議で発言した人に質問する

会議で発表した人はお約束で、たいてい最後に「何か質問はありますか?」といいます。質問しちゃいましょう。

質問内容は簡単なものでいいですが「これが終わったら質問するぞ」と思うことによって自然と眠気を忘れることができます。

さらにこの方法の利点は少し流れが変わることによって、質問を受けた人や周りにいる人の眠気も飛ばしてくれる点です。

おわりに

質問の内容はその場ですぐ解答できる簡単なものにしましょう。でないと質問された人が眠くてボーっとしてた場合、

え・・・、えーとごめんなさい聞いていませんでした・・・。

なんてことになって恨まれてしまいます。くれぐれも簡単な内容にしましょう。

(image by amanaimages)

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本記事は、2010年09月17日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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