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寝たらヤバイときに眠気を飛ばす方法

2015年03月12日更新

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はじめに

授業中や会議中など寝てしまってはまずいシチュエーション・・・あると思います。

しかし眠気は突然やってくる上に我慢できないものですね、そんなときに眠気を飛ばすための方法を紹介したいと思います。

ブラックやミント系のお菓子を食べる

「授業中にお菓子を食べる?!」

とビックリするかもしれませんが、お菓子と言ってもガムなどですので、そうそうばれません。

眠気を飛ばしてくれるお菓子を紹介したいと思います。

ガム

ブラックガムなどの刺激の強いガムは眠気を吹っ飛ばしてくれます。

ただし、授業中や会議中ではばれるリスクも伴うので注意して食べましょう。

フリスク

有名なフリスクです。ガムと違ってとても小さく、ガムよりも食べていることがばれにくくオススメです。

ブラック味やミント味など甘みが少なく刺激が強いものをチョイスしてカバンやポケットに常備しておきましょう。

FRISK フリスク ブラックミント 7g

FRISK フリスク ペパーミント7g

シゲキックス

シゲキックス!今度はグミです。グミとはいえ侮れません。グミに刺激の強いパウダーがかかっており、下手なブラック系のお菓子より目が覚めること間違いなしです。

ただし、グミですので、これもばれるリスクを負います。先生の目を盗んで食べましょう。

鋭利なもので自分を刺す

次の眠気対策は自分の体に直接刺激を与える方法です。

眠気が襲ってきたら筆箱に入ってるもので自分を刺してしまいましょう!シャーペンの先やコンパスの針・・・色々ありますが、とにかく鋭利なもので太ももや腕を刺して眠気をやっつけましょう。

あまりやりすぎると血が出るのでほどほどに!

刺激物を塗る

リップクリームは本来渇いた唇に塗るものですが、今回は眠気覚ましとして活躍してもらいましょう。

眠気が襲ってきたら、リップクリームを目の下に塗りましょう。正直ビックリするぐらい目が覚めます。刺激が強すぎて少々きついので覚悟しましょう。

危ないので、もちろん目に入らないように気をつけてください。

パックスナチュロン リップクリームN

おわりに

授業中や会議中などの眠気は終生戦うことになるでしょうが、上記のような対策で頑張って乗り切りましょう!

事前にコーヒーなどでカフェインを摂取して挑むのもよいかもしれません^^

(Photo by http://www.flickr.com/photos/ianlewis/3028139987/)

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本記事は、2015年03月12日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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