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シーチキンを使ってできる節約パスタ

2014年03月28日更新

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はじめに

家にあるものだけでごはんを食べることができれば、金欠病のときに一食分のお金が浮きますよね。人間、時間がくればどうしてもお腹が空きますから、お金がかかるからと何も食べないではいられません。

それに、このレシピを知っておくと急なお客さんのときなんかにもさりげなく便利ですよ。家にあるものだけで作れます。

最近は円高還元セールで外国産のパスタが激安で売っていたりしますよね。パスタも節約レシピにはしょっちゅう利用できる便利食材です。ぜひ買い置きしておきましょう。

用意するもの(二人分)

  • パスタ二人分
  • 乾燥わかめ
  • シーチキン1缶
  • 醤油
  • 塩少々

たったこれだけです。

作り方

STEP1  

お湯を沸かし塩をひとつまみ入れ、パスタを茹でる。固まったりしないよう、大きな鍋で余裕を持って。きちんとかき回すのも忘れずに。

STEP2

パスタを茹でている間、乾燥わかめを水で戻しておく

STEP3

ボウルにシーチキンを油ごと入れ、戻したワカメを入れ、醤油で味付けをする

STEP4

パスタが茹で上がったらお湯を切りSTEP3で作ったソースに入れ、混ぜる。これで出来上がり。

おわりに

これはわたしが昔友人宅へ遊びに行ったときに教えてもらったレシピです。シーチキンの油と醤油の組み合わせがなんともいえず、コクが出ておいしいです。

底の見えない不況が続く昨今、自分の身は自分で守れるようにしておきたいですね。「食費を安く上げられる」というのもひとつのスキルかもしれません。がんばっていきましょう。

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本記事は、2014年03月28日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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