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アンチョビとゆで卵のパスタの作り方

2013年11月01日更新

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このレシピについて

卵が古くなってきたから、とりあえず茹でた。ポテトサラダでも作ろう、と思ったらジャガイモがない。そんな成り行きから生まれたレシピです。

パスタを茹でる間にすべて準備ができるので、急いでいるときにもサッと作れて手間もかかりません。

材料 (2人分)

  • スパゲティ 200g
  • ゆで卵 2個
  • アンチョビ 4尾
  • にんじん 1本
  • にんにく 1かけ
  • 鷹の爪 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 大さじ1

作り方

STEP1: 下準備

鍋にたっぷりの湯を沸かし、沸騰したら大さじ1の塩を加え、スパゲティを茹でます。ピーラーを使ってにんじんをスライス、にんにくは包丁の背でつぶし、ゆで卵は適当な大きさに切ります。

STEP2: ソースを作る

パスタの茹で上がり5分前。熱したフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火に。香りが立ったらアンチョビと鷹の爪を加えて炒め、パスタの茹で汁をおたま半分くらい加えます。

気になる方は、ここでにんにくを取り出しておきましょう。

STEP3: 茹で上げ

茹で上がり1分前、パスタ鍋へにんじんを投入。パスタと一緒にザルにあげ、フライパンのソースと絡めます。

電子レンジでパスタを茹でる方は、STEP2でパスタの茹で汁を入れたあと、フライパンへにんじんを加えます。

完成!

皿に移してゆで卵をのせ、お好みで黒胡椒を振って、完成。今回、パスタは全粒粉のやや太めスパゲティを使いました。細めスパゲティやペンネでも美味しくできます。

パスタを茹でる湯には塩を使いますが、味付けはアンチョビの塩気のみ。仕上げに味見をして、塩気が足りないと思われる場合はお好みで足してください。

(Photo by 著者)

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本記事は、2013年11月01日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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