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視覚?聴覚?体感覚?《タイプ別》夫に家事や育児を任せる方法

2012年05月31日作成

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「家事は分担」と約束したのに、いつの間にか妻の仕事になっている。夫に掃除を頼んだのに、きれいになったように見えない。育児を頼んだのに一人で携帯をいじっている夫。そんな経験ありませんか?

この記事では、タイプ別に夫に家事を任せる方法について説明します。

目次

STEP1 夫の得意な認識のタイプを知ろう

私達は情報を五感(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚)を通して知ります。人によって、ものを見て知ることが得意(=視覚優位)だったり、話を聞いて知ることが得意(=聴覚優位)だったりします。

そのため、相手が認識しやすい形の家事であれば、比較的上手く行うことができます。

普段、夫が家事や育児について提案や助言、注文をするところはどこでしょうか?

  • 干しっぱなしの洗濯物、ほこりのたまった床、トイレの黒ずみ、浴室内のカビ、落書きされた壁、こどもの髪や爪など

→視覚優位タイプ(見て知ることが得意)

  • うるさく泣くこども、掃除機の音

→聴覚優位タイプ(聞いて知ることが得意)

  • べたべたした床、浴槽の湯あか、油まみれのガスコンロ、台所やトイレのにおい

→体感覚優位タイプ(体感することが得意)

STEP2 タイプ別に得意な家事育児を見極めよう

視覚優位タイプ

洗濯干し、洗濯たたみ、ほこりやカビや落書きなどの目に見える汚れを取り除く掃除、料理を作る、草むしり等

聴覚優位タイプ

こどもと遊ぶ(本を読む、音楽に合わせて踊る、歌を歌う)等

体感覚優位タイプ

こどものお世話(おむつを変える等)、こどもと遊ぶ(体を使う)、料理の後片付け、柔軟剤を使ったオシャレ着洗い、換気扇やガスコンロなどのべたべたした箇所の掃除等

他にもあるかもしれません。探してみましょう。

STEP3 タイプにあてはまる家事や育児の中で、あなたが気にならないものは、放置

例えば、筆者の場合、カビ汚れは気にならないので、放置しました。1ヶ月後、夫自らカビキラーでカビをやっつけてくれました。

STEP4 断れない尋ね方を使う

家事・育児をせざるを得なくなる方法です。パートナーが暇そうにしているところを見計らって使います。

  • 悪いけど、今から私、お昼ごはん作るから、ちょっとこどものトイレにつき合ってくれる?
  • (水を飲む等で台所に立っているときに)あ、ごはん作ってくれるのね、ありがとう!じゃ、私洗濯物干してくるわ!
  • お風呂掃除とふとんほし、どっちやる?私はどっちでもいいよ。
「前提」という聞き方です。「家事をする/しない」という答えはできず、どちらかを行うかしか答えられない聞き方です。

STEP5 相手が受け取りやすい伝え方でほめる

視覚優位タイプ

「きれいになった」、「すっきりした」、「ぴかぴか」、「かわいい顔で寝てるわね」、お礼に何かプレゼントする(物で表現)等

聴覚優位タイプ

「あなたが見てると、こどもがよく笑う」、「泣かなくなったわ」、「静かになった」、「ありがとう、とても助かった」等

体感覚優位タイプ

「さっぱりした」、「気持ちいい」、ハグをする、「いいにおい」「やわらかい」、等

「ありがとう」「頼りになった」「助かった」という言葉を添えるのは、共通です。見える・聞こえる・感じる形で伝えることがポイントです。

STEP6 それでも上手くいかないときは

「自己肯定感を高めてくれる相手の頼みは、断りにくい」そうです。普段の生活で、夫に対して共感と承認(受容)をしていますか?まずは、そこからはじめてみましょう。

  • 共感

それは大変だったわねえ/そんなことがあったの/一生懸命やってるのね/それはよかった/たのしそうでなにより

  • 承認(受容)

いつもありがとう/おつかれさま/おかげで〜/すごいねえ/いつもがんばってるから今日ぐらいはゆっくり/好きなものを食べましょう

夫が「疲れている」と言ったら、「私も疲れてるのよ!」ではなく、「1週間お疲れさまでした」と答えましょう。大事にしてくれている、と感じさせることがポイントです。

おわりに

いかがですか?もし、あなたが夫に対して「いくら言っても聞いてくれない」思うのであれば、見えるように伝えてみたり、体感できるように伝えてみたりするといいかもしれません。

また、優位感覚別の伝え方は、家庭内のことにとどまらず、これからの長い人生で役に立つことでしょう。以下のページも参考にしました。

(image by amanaimages)

この記事で使われている画像一覧

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本記事は、2012年05月31日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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