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  6. 空手の拳をきれいに握る方法

空手の拳をきれいに握る方法

2012年11月19日更新

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はじめに

ボクシング、キックボクシング、ムエタイ、総合格闘技などの格闘技はグローブを使って試合を行います。
しかし、空手は違います。
空手(フルコンタクト空手)は、素手の拳をぶつけ合う格闘技です。

その空手の拳の握り方を説明します。

用意するもの

  • 手 (人間の)

やり方

STEP1

下図の赤い線にあたるラインを自分の手の平で探す

STEP2

人差し指、中指、薬指、小指を曲げて指先を赤い線の上に合わせる。

STEP3

上記の4本の指を握る

STEP4

パンチを当てる面を横から見て平面になっていることを確認する

STEP5

親指の第一関節を90度曲げ、中指の第一と第二関節の間に付ける

悪い例

おわりに

喧嘩はよくないです。

この記事で使われている画像一覧

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本記事は、2012年11月19日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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