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あなたも大食いタレントになれる?「デカ盛り」グルメ攻略法

2011年02月17日作成

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「デカ盛りラーメン」や、「デカ盛りカレー」など、通常サイズの10倍以上もあるような「デカ盛り」メニュー。どうせ食べきれないとはわかりつつ、挑戦したくなってしまうものですよね。

でも、大食いにも実はコツがあります。それをマスターすれば、あなたも完食することができるかもしれません。そこで今回は、「デカ盛り」グルメの攻略法を伝授します。

目次

ポイント1: 空腹では意外と食べられない!

よく勘違いしやすいのですが、何も食べずに行くと、胃が小さくなってしまっているので逆効果。

満腹まで食べる必要はありませんが、必ず朝食・昼食は摂るようにしましょう。

ちなみに、消化に時間を要するので、できるだけ早い時間に食べるようにするのがおすすめです。

ポイント2: 水分は我慢!

これは基本中の基本。水で胃が満たされてしまいます。口がパサついてもひたすら我慢してください。

ポイント3: ダッシュで食べよう!

食べるうちに、人間の体は血糖値が上がっていきます。そして、この血糖値が上がると、満腹中枢が刺激されて「もう食べれない」となってしまうのです。人によって個人差はありますが、だいたい30分くらいで満腹感を感じるように人間の体はできているようです。

完食するのが早いか、満腹中枢が刺激されるのが早いか?血糖値との追いかけっこに勝利すべく、できるだけ噛まずに、ハイピッチでかっ込むようにしましょう。

いざ、チャレンジ!デカ盛り店5選

では最後に、おすすめのデカ盛り店を紹介します。今回は、都内に絞って、5ジャンルの店を紹介します。

丼達

丼達

  • デカ盛りメニュー:各種どんぶりに+950円
  • アクセス:「水道橋駅」から徒歩5分程度
  • ポイント:比較的お手頃な価格で初心者におすすめです。

ステーキハウス キッチンファクトリー

ステーキハウス キッチンファクトリー

  • デカ盛りメニュー:3ポンドハラミステーキ 10,560円
  • アクセス:「五反田駅」より徒歩3分程度
  • ポイント:価格は高めですが、大ライス3杯付きを30分以内に完食すると料金が無料になります。

赤坂ラーメン

赤坂ラーメン

  • デカ盛りメニュー:ジャンボスペアリブラーメン 5,000円
  • アクセス:千代田線「赤坂駅」より徒歩3分程度
  • ポイント:男性は20分以内、女性は30分以内に完食すると賞金として1万円もらえます。

ゴーゴーカレー

ゴーゴーカレー
- デカ盛りメニュー:メジャーカレー〈ワールドチャンピオンクラス〉 2,500円
- アクセス:都内に11軒を構える
- ポイント:カツ、ウインナー、エビフライなどがてんこ盛り。1日5食限定です。

モンスターカフェ

モンスターカフェ
- デカ盛りメニュー:タワーバーガー 2,940円〜
- アクセス:新宿店、鴬谷店があります。
- ポイント:その名の通り、ハンバーガーとは思えないほど高く積まれた驚愕のバーガーは一見の価値ありです。

おわりに

いかがでしょう?これを読んでチャレンジしようと思ってくれる人が増えたら、うれしいです。ぜひ、頑張ってください!

本記事は、2011年02月17日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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