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男性でも簡単に作れる常備菜!「豚肉とねぎの炒め物」の作り方

2015年03月23日作成

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一人暮らしをしていると、常備菜がとても重宝しますよね。そこでここでは、男性でも簡単に作れる「豚肉とねぎの炒め物」のレシピをご紹介します。

味付けは「焼肉のたれ」を使うので簡単ですし、材料もシンプルです。使い回しの効く一品です。

材料(1人分)

  • 豚肉の切り落とし…200g
  • 長ねぎ…1本
  • 焼肉のたれ(お好みの辛さ)…大さじ3
  • サラダ油…小さじ2

作り方(調理時間:10分)

STEP1:ねぎを切る

長ねぎは小口切りにします。

STEP2:肉を切る

豚の切り落とし肉は1cm長さくらいに細かく切ります。

STEP3:肉を炒める

フライパンを熱してサラダ油を引いたら、豚の切り落としを入れて、中火で2~3分ほど肉が白くなるまで炒めます。

STEP4:ねぎを加える

長ねぎを加えて、更に2分程炒めます。

STEP5:焼肉のたれで味を付ける

具材に火が通ったら、焼肉のたれを入れて混ぜ合わせます。

塩気が足りない時は、塩を少々加えて調整しましょう。

STEP6:完成!

全体に味が馴染んだら、器に盛り付け完成です。

作り方のコツ・注意点

そのままご飯に添えていただくのはもちろん、卵に混ぜて焼いたり、ラーメンにトッピングしたり、パンに挟んでも美味しくいただけます。お好みで、唐辛子を振っても美味しいですよ。

ぜひ参考にしてください。

(image by 筆者)

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本記事は、2015年03月23日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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