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キレイになりつつ失恋から立ち直る3つの方法

2013年10月29日更新

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はじめに

いつでも失恋は堪え難くつらいものです。なかなか立ち直れなくて当然。それでもいつかはそれを乗り越えていかなくちゃいけません

泣くだけ泣いたら、前を向きましょう。ここでは失恋の傷を忘れるために効果的で、なおかつそれをすると結果的にあなたがキレイになる方法を3つ紹介したいと思います。

その1: ランニングを始める

ランニングブームに乗っかりましょう。まだ始めていないならおしゃれなウェアを一式そろえてランニングを始めることをおすすめします。

走り出してすぐはいろいろなことを考えてしまうものですが、少したつと物理的に苦しくなってくるので自然と無の境地になります。失恋のことを一時は忘れられるでしょう。

走り終わったときの爽快感&達成感は、なかなか得難いものです。ランニングを続けていけば、無駄な脂肪が落ちてスタイルがよくなります

もちろんランニングが縁で素敵な異性に出会うチャンスがあるかもしれませんよ。

その2: マッサージやエステに行く

痛いマッサージではなく、アロマが香るひたすら気持ちがいいエステに行きましょう。マッサージを受けている間はうっとりとして、雑念が消えるもの。失恋のことも一時は忘れられます。

肌がつやつやになり、体がすっきりすれば、気持ちもすっきりするものです。以前よりキレイになった自分を鏡で見れば、終わった恋より次の恋へと気持ちを向けやすいはずです。

その3: 体にいいものをたくさん食べる

失恋を癒す方法として暴飲暴食を挙げる人がいますが、暴飲暴食した結果、肌荒れしたり太ったりしたのでは、結果的にテンションは下がりますよね。

食べる&飲むことで忘れたいなら、体にいいものを選ぶべきです。体にやさしいメニューを売りにしたお店で、心行くまで食べたり飲んだりしましょう

体にいいものなら、食べすぎてしまったという罪悪感を感じることがない点もいいですよ。食べたことでデトックスになって、キレイになれれば最高ですよね。

おわりに

いずれの方法も別れた恋人との思い出に直結する場合は逆効果です。一緒にランニングをしていた人は、走ることで余計もやもやしてしまうでしょう。

失恋はそれぞれで、これがベストという立ち直り方法はそれぞれ違うはずです。しっくりいく方法を探してキレイになって、早く次の恋をする気持ちになってくださいね

(Photo by http://www.flickr.com/photos/yourdon/2819551282/)

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本記事は、2013年10月29日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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