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木を描くだけで心が丸裸に!教育現場でも使われているバウムテストがおもしろい

紙に鉛筆で木の絵を描くだけで、その人の心の状態を読み取ることができる、「バウムテスト」を知っていますか?心理学をもとにしているこの描画法は、「ロールシャッハテスト」同様、実際に精神科などの病院での診断にも使われています。こちらの記事では、そんな「バウムテスト」のやり方と、描いた絵から情報を読み取る診断方法についてご紹介します。紙と鉛筆、消しゴムさえあれば簡単にできるので、友達や恋人と一緒にぜひ試してみてください。

2014年09月16日作成

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「バウムテスト」という心理テストをご存知でしょうか?

バウムテストはドイツの心理学者コッホが考えた心理テストで、「木(=バウム)を含む景色の絵」から、内に秘めている心情や、隠された深層意識を読み取る描画法のひとつです。

このテストでは筆跡学や空間象徴論に基づいた信頼できるデータを得られるため、教育現場などで広く用いられています。

やってみると自分でも知らなかった内面が分かってドキドキしますし、最近よく耳にする「承認欲求」について知ることもできてとてもおもしろいのです。

ではさっそくバウムテストをやってみましょう!

描画法とは、被検者に絵を描かせそこから被検者の心理や性格などを査定する方法のことをいいます。
合コンで使える心理テストなど、その他の心理テストはこちら!心理テストのやり方まとめ

目次

手軽にできて多くの情報が隠れている「バウムテスト」

紙と鉛筆と消しゴムだけでできる

バウムテストは、

  • B5~A4サイズのある程度の厚さがある紙
  • 鉛筆
  • 消しゴム

があれば実施できます。必要な道具が少なく手軽にできる点が普及の一因になっています。

紙のサイズや筆記用具の指定については諸説あります。

多くの情報が得られる

簡単に実施できるにもかかわらず、バウムテストからは多くの情報が得られます。バウムテストの評価対象は絵そのもの以外にもあり、

  • 筆圧
  • 木を描く順序
  • 用紙の使い方
  • 描くのにかかった時間(時間を決めて実施する場合もあります。)

などもチェックされます。そしてここから

  • 現在の心境
  • 希望、欲求
  • 父性、母性、幼児性
  • 自分・他者・世界の認知のしかたの特徴
  • 無意識の心理

などを推察することができ、被験者の内面やその人が置かれている環境、キャラクターなどを分析することができるのです。

バウムテストのやり方

それでは実際にバウムテストをやってみましょう。テストは2人以上で組み、A「被験者」B「被験者を観察し時間を計る人」に分かれて行います。

STEP1:気持ちを安定させる

バウムテストはリラックスした状態で行うのがポイントです。AとBの間に緊張感があってはいけないので、会話などをして和んでから始めましょう。

STEP2:テストを開始し時間を計り始める

BはAに「紙を好きなように使って、なるべくていねいに木を含んだ景色を自由に描いてください」と伝えます。そして時間を計りながらAの

  • 筆圧
  • 木を描く順序
  • 用紙の使い方
  • 描くのにかかった時間(時間を決めて実施する場合もあります。)

をよく観察します。

日本では「木は1本だけ」と指定するケースが多いようですが、ほとんどの国では「木の本数は自由でよい」と決められています。

STEP3:Aが満足できるまで描く

時間に制限はないので、Aが満足できるまでていねいに描きます。

STEP4:Bが結果を診断する

Bがテスト中のAの様子と描いた絵をもとに結果を診断してAに伝えます。場合によっては2人で一緒に診断するのもいいと思います。

バウムテストの診断結果については次で詳しくご紹介します。

描いた絵を診断してみよう

できあがった絵を見て、

  • 1:画面の中での木の位置
  • 2:木を見る視点の位置
  • 3:木や木のまわりの状況
  • 4:幹や枝の表現
  • 5:葉や実の表現

を順にチェックしていきます。そこから現在の心理や性格が見えてきます。

特に下の該当する特徴がなければ、「所見なし」とします。

1:画面の中での木の位置

画面の中での木の位置 現在の心理、性格
1.左上にある 存在感がうすくなっている
2.左端にあり半分が見えない 社交的にふるまうことで自分を守っている
3.右端にあり半分が見えない 消極的になっている、依存的になっている
4.木が画面上部に浮いている 親子の基本的な信頼関係に問題がある、空想や観念の世界だけに漂っている
5.画面に収まりきらない 利己的になっている、規律の枠に収まりたくない
6.根が地から浮いている 自分を実際以上に見せようとしている、足が地についてない
7.地平線が画面上部に描かれている 現実からの逃避、視線が現実よりもはるか遠くに向けられている

2:木を見る視点の位置

視点の位置 現在の心理、性格
1.下から見上げた木 願望が口に出せない、あきらめることができない
2.真上から見た木 自信過剰になっている

3:木や木のまわりにあるもの

木や木のまわりにあるもの 現在の心理、性格
1.つたや蛇が絡まる 親に対する煩わしさを感じている
2.黒く塗りつぶされた地面 身近な人に対する不信感や嫌悪感がある
3.右からの風が推定される 社会からの強い影響を感じている
4.左に太陽が推定される やる気を出している
5.雲や雨 隠しごとをしている
6.花・蝶・虫・鳥などが取り囲む ちやほやされたい願望がある
7.丘の上 利己的になっている、不安定に孤立している
8.狭い丘の上 リーダー願望はあっても力はない

4:幹や枝の表現

幹や枝の表現 現在の心理、性格
1.ぐにゃぐにゃ曲がった枝 異常に強いこだわり、執念深い
2.コミカルなタッチで描かれている 孤独感、手近な快楽に手を出してしまう危険性がある
3.右側に張り出した枝 内省力に欠ける、外の世界ばかりに注意を向けている
4.鋭く突き出た枝 常に人に対して批判的になっている
5.幹が根元から分かれている 好みにあわない環境により無気力になっている
6.枝先が切断されている 才能の伸びが何かに阻害されている
7.木のシルエットしか描いていない 非常な攻撃性、社会との接点にしか意識を向けていない

5:葉や実の表現

葉や実の表現 現在の心理、性格
1.葉が枝先を覆っている 人との関わりで本音を見せようとしない
2.葉も実もなっている 大きな目標を達成した
3.広葉がたくさん みんなと同じでないと不安
4.針葉がたくさん 優劣を気にしている
5.葉がない 孤独感、人との関わりがうまくいっていない、自分の表現がない
6.葉が一枚ずつ描かれている 自己顕示欲が非常に強い、承認欲求がある
7.葉や小枝を刈りこんでいる 生真面目、几帳面、応用力に欠ける
8.落ち葉が描かれている 大きな失敗や挫折の暗示、何かの成就の後の一時的な虚脱状態、新しい出発への兆し
ここでご紹介しているのは診断結果の一部ですので、さらに細かい結果を見てみたいという人はこちらでじっくり分析してみてください。また、診断結果にはいろいろな見解がありますのでこちらの解説も参考にして、いくつかの見解を混ぜて診断してみるとおもしろいですよ。

まわりの人とやってみよう!

バウムテストはいわゆる「心理テスト」の中ではかなり精神分析に近く、詳しい診断ができます。

「この人の内面を詳しく知りたいな」という人とぜひやってみてくださいね!

バウムテストは本来は専門家の指導のもとで行うものです。正式な受検には心療内科の医師などの専門家の知識が必要です。

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本記事は、2014年09月16日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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