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  7. 簡単でおしゃれに見える!春キャベツと生ハムのロールサラダの作り方

簡単でおしゃれに見える!春キャベツと生ハムのロールサラダの作り方

2014年03月10日作成

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シンプルに春キャベツの素材の味を味わえる「春キャベツと生ハムのロールサラダ」の作り方をご紹介します。

春キャベツを生ハムで巻くだけの、簡単でちょっとおしゃれなサラダです。

目次

材料(2~3人分)

  • キャベツ・・・約150グラム
  • 生ハム・・・10~15枚
  • 塩麹・・・小さじ1

作り方(調理時間:10分以内)

STEP1:キャベツを切る

キャベツを1~2ミリ幅の千切りにします。

STEP2:塩麹をまぶす

キャベツに塩麹を加えて、全体にまぶします。

STEP3:レンジで温める

キャベツを耐熱容器に入れてラップをかけ、キャベツがしんなり柔らかくなるまで、600Wのレンジで2分くらい温めます。

STEP4:水気を絞る

キャベツの水気を手で軽く絞ります。

STEP5:生ハムで巻く

生ハムの上にキャベツを乗せて巻きます。

キャベツは巻ける分だけ、たっぷりと入れるのがおすすめです。

完成!

器に盛り付けて完成です。

作り方のコツ・注意点

キャベツにまぶした塩麹は、塩味をつけるために使用するのではなく、キャベツの甘味や旨みを引き出すために用いるものなので、少量でOKです。

さいごに

生ハムの塩味やキャベツの甘みで、何もつけずにおいしく食べられます。

簡単に作れるので、料理の付け合せや、お酒のおつまみとしてもおすすめです。

ぜひお試し下さい。

(image by 著者)

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本記事は、2014年03月10日時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。

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